Ужасная резкая боль в стопе

Константин Тищенко2 Апреля

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте.
По фото локализации боли, скорее всего, имеем острый тендинит сухожилий и связок стопы в области наружной лодыжки.
Боль вверх распространяется по ходу сухожилия.

Обычно с учётом беременности рекомендуют:

Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Бинтовать сустав эластичным бинтом от средней трети голени до пальцев.

Физиотерапия противопоказана. Можно принять Парацетамол.

Скорейшего восстановления и счастливых родов.

П.С. Согласуйте с гинекологом (по телефону) Нурофен гель и Ибупрофен (Нурофен) внутрь.
Обычно разрешают короткий курс. Это было бы очень кстати.

Станислав Литвиненко2 Апреля

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже на тендинит стопы. В Вашей ситуации, что действительно может помочь, так это чередование двух современных методов физиотерапии:
1. HILT-терапия стопы. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса.
2. Локальная криотерапия стопы — это физиотерапевтический метод лечения, основанный на кратковременном воздействии экстремально низких температур (от 0 °C до –160 °C) на ограниченный участок тела. Процедура купирует боль, снимает воспаление и отеки, а также стимулирует регенерацию тканей за счет чередования сужения и расширения кровеносных сосудов. Курс обычно включает от 8 до 15 сеансов длительностью от 3 до 15 минут. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Расул Гелимов2 Апреля

4.7

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с плантарным фасциитом(воспаление подошвенной фасции)
Из-за гормонального статуса и физиологических процессов , протекающих во время беременности , происходят изменения
в том числе и в мышечно-связочном аппарате. Во время беременности у женщин выделяется гормон релаксин,действие которого направлено на расслабление ,"размягчение" связок и мышц ,это необходимо для безболезненного увеличения растяжения мышц брюшного пресса (во время роста в утробе ребенка) и протекания родов без препятствий (раскрытие таза)
Из-за этого у женщин возможны боль в стопах, суставах и связках,позвоночнике при стандартных нагрузках
После родов воздействие этого гормона на опорно-двигательный аппарат снижается.
Постепенное восстановление тонуса и структур связок сухожилий и мышц происходит в течение 6-12 мес .
В этот период у женщин могут наблюдаться:
-болезненность в суставах при физических упражнениях
-снижение тонуса мышц
-набор массы тела
-дефицит микроэлементов и витаминов.
-уплощение свода стоп

В таких случаях рекомендуют:
-исключение чрезмерных физических нагрузок
-занятие дыхательной гимнастикой,йогой,аквааэробикой
-ЛФК по щадящей программе
-прием специальных комплексов витаминов и микроэлементов
-использование индивидуальных ортопедических стелек
-местное использование геля Бодяги
Всего самого наилучшего!