Что вас беспокоит?
Не помогает Седжаро
С середины январе 2026 года по назначению эндокринолога начала колоть Седжаро с минимальной дозировки. Вес был в пределах 134,5 кг, рост 180. Возраст 39 лет. На данный момент колю дозировку 10 (вчера был 1 укол), на второй день после укола утром аппетита нет сильного, но потом прям очень сильно хочется есть. С января почти нет результата похудения. Сейчас вес 129 кг и ни с места больше. Аппетит сильно не пропадает, хотя за питанием я стараюсь следить. У меня АИТ (на дозировке 125, а после 137 мкг Эутирокса ТТГ рос, был около 5,5). Сейчас уже около 2 месяцев принимаю 137/150 мкг Эутирокса через день, показатель ТТГ ниже 1. Но вес на уколах Седжаро не уходит совсем. Ферритин очень низкий, 18, пью Ферретаб уже почти 1,5 месяца. Витамин д принимаю, он тоже был снижен. Из-за приёма препарата железа кишечник работает не очень хорошо, частые запоры. Замечаю, что есть отеки, особенно на пальцах рук. Не понимаю, почему не работает препарат. Я похудеть не могла без уколов, на них тоже не выходит. Даже не знаю, что делать, как сдвинуть этот ненавистный вес((
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день.
В таком случае необходимо оценить ваш дневник питания , вероятнее всего в этом главная ошибка , почему не работает препарат . Голодать нельзя. Необходимо питаться по методу Гарвардской тарелки . Так же необходимо добавлять физическую активность до 150 мин в неделю, хотя бы ходьба пешком, плавание , пилатес и тд.
Так же за счет того, чтоб малоподвижный образ жизни может добавляться лимфатические отеки, за счет этого сохраняется отечность.
Как один из вариантов, можно попробовать уйти на семаглутид, препарат из первого поколения, работки на один тип рецепторов, но эффект может быть так же ниже, если не изменять свой образ жизни .
Лилия Сергеевна, спасибо за ответы! Питание, скорее всего, неправильное. Иногда я долго не ем, а потом к вечеру просыпается аппетит. Надо попробовать отрегулировать режим питания. Сладкое тоже себе немного позволяю, но без фанатизма. Ещё роллы люблю, но ем их не часто и не так много, как могла съесть раньше. Гуляю с собакой, иногда довольно долго, сейчас физической активности стало больше. Хочу подключить велотренажер) Двигалвсь мало, потому что совсем не было сил. Пару недель подряд снижалось давление до 100-105 на 70/75 для меня это мало. Всегда пила Зокардис 7.5 от давления, сейчас его уже не пью. Из препаратов железо, витамин д, витамин фолиевой кислота, в6, В12, витамин с, а вечером препарат Магния цитрат
Лилия Сергеевна, может стоит попить лимфодренажные препараты какие-то? И для улучшения функции кишечника что-то?
Нет, лучше всего откорректировать питание, если вы голодаете, то организм в стрессе и вес так и не будет уходить. Велотренажер отлично, подкачайте , кардио нагрузка хорошо будет помогать сжигать калории.
Принятый ответ
Здравствуйте.
При низкой эффективности все же важно пересмотреть питание - питаться регулярно и в каждый основной прием пищи добавить свежие овощи, зелень , белок. Даже если днем не хочется кушать, выпить белковый коктейль или йогурт. Организм при долгих перерывах в питании в стрессе может замедлять обмен веществ. Если самостоятельно не получается, проконсультироваться с диетологом.
Бывает конечно некоторое количество людей, нечувствительных к препарату.
если есть запоры, добавить рекомендуют орлистат . он и лишние жиры выведет, и стул нормализует.
Отеки могут быть при нехватке белка в питании.
если препарат железа влияет на кишечник, проконсультироваться с лечащим врачом по внутривенному введению препарата железа.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Необходимо скорректировать питание добавить объем белка в порцию и клетчатку. Оценить ситуацию через 4 недели, нормализовать питьевой режим. Добавить физ нагрузку. При отсутствии результата обратиться к диетологу.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Дополнительно в отношении сложности в снижении веса возможно играет роль недостаток ферритина и витамина д3. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Данные дефициты могут тормозить снижение веса даже при соблюдении всех необходимых мер для его снижения.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 1/4 это белок (мясо, рыба,птица,творог,яйца) и 1/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.
Максимально ограничить все сладкое и мучное. Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, а лучше 1.5часа- бассейн, йога, зарядка.
Похожие вопросы по теме
- 20 Октября 20251 ответ
- 18 Июля 34 ответа