Главная
Вопросы
Консультация хирурга
Вопрос №4247740

Что вас беспокоит?

Диастаз после беременности

Здравствуйте! Было КС 02.12.2025г. Сегодня случайно как-то обнаружила, что между мышцами пресса по всей длине впадина, ширина один палец. И пупок остался большим, но залез обратно. При наклоне висит немного. У меня ничего не болит, за исключением что что-то защемило в тазу справа со спины и нерв идет по правой ноге (ну это я к неврологу пойду скоро), потом «не слышу» свой кишечник, интим больно было первый раз, далее не особо приятно. По гинекологии все ок по анализам и на осмотре. Осмотр с зеркалом прям больно. Интима не было год. Состоялся через 4 месяца после КС. Ну это я так, для инфо. Может важно знать по теме диастаза. Живот в расслабленном состоянии вываливается, а так я худая прям, 49-51кг при росте 169см. + Вылезла шишка между интимных зон после запора. Проставила свечи. После дефикации вылазит и уходит потом. Не знаю, нормально это или нет. Подскажите пожалуйста, что делать? К остеопату нужно (подруга сказала он ей поправил диастаз шириной в 5 пальцев. Не знаю, насколько это правдиво вообще) или какие именно вот конкретно нужны упражнения на пресс? И можно ли их уже делать? Или это точно пластическая хирургия? И могут ли двинуться камни в почках из-за упражнений? Один камень на выходе стоит, 1см Спасибо! Жду ответа

Хроническая анемия легкой степени Варикоз головы Аденома гипофиза Камни в почках
29 лет
8 Апреля ·Просмотров: 650·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Добрый вечер.

Диастаз у Вас небольшой это не опасно и не требует операции. Пластическая хирургия рассматривается при выраженном расхождении и жалобах, у Вас таких признаков нет.

Остеопат диастаз не уберет, мышцы сами не срастаются от мануальных техник.
В подобных случаях рекомендуют восстановление через правильные упражнения и время.

Сейчас уже можно начинать аккуратную работу с животом.
В похожих ситуациях рекомендуют упражнения на глубокие мышцы живота втягивание живота, дыхание животом, мягкие планки с колен, упражнения Кегеля.
Избегать скручиваний, подъема корпуса, резких нагрузок.

Интимный дискомфорт как раз указывает на слабость мышц тазового дна и пресса.

По поводу камня физические упражнения могут спровоцировать движение поэтому нагрузку лучше увеличивать постепенно и наблюдать за ощущениями.

Дополнительно имеет смысл сделать УЗИ передней брюшной стенки для оценки диастаза и при необходимости показаться хирургу.

Сейчас ситуация спокойная, все поправимо без операции.

Желаю Вам восстановления и крепкого здоровья
Если у Вас остались вопросы - обязательно задавайте.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Давайте по порядку. Сначала на счет возможного диастаза. Да, то что Вы рассказываете, то очень похоже на диастаз и если выпячивается пупок, то еще надо исключать и пупочную грыжу.
Для начала, чтобы определить степень диастаза и наличие или отсутствия пупочной грыжи, Вам надо провести УЗИ передней брюшной стенки.
Далее с заключением УЗИ обратиться на прием к хирургу.
Если диастаз небольшой, то помогут специальные упражнения - можно найти хорошие курсы в Интернете.
С пупочной грыжей тут сложнее. Если она есть, то лечится это только оперативным путем.
Но если жалоб особых нет, то можно 9-12 месяцев (с момента родов) подождать и просто понаблюдать. Не исключено, что и диастаз и грыжа пропадут.
Теперь на счет шишки из заднего прохода. Это может быть или выпадение геморроидального узла, или это полип, или это может выпадать часть слизистой оболочки прямой кишки.
Увы удаленно тут мы не поможем. Надо обратиться на осмотр к проктологу, чтобы закрыть этот вопрос.
Если камень 1 см, то надо конкретно знать где он расположен в почке.
А то если в лоханке, то есть опасность перекрытия мочеточника с развитием гидронефроза и пиелонефрита. А это очень серьезно.
Так что если давно не проходили обследование, то провести его и обратиться к урологу. А то вдруг у Вас уже есть показания для дробления камня.
Это все только мои предположения. Но я надеюсь они помогут Вам в каком направлении двигаться дальше с Вашими болячками.
Здоровья Вам.

Здравствуйте
Диастаз в один палец - это очень маленький дефект , скорее обратимое физиологическое состояние
Хирургия Вам не нужна

Упражнения на пресс в первые 6 мес после родов противопоказаны
Рекомендуется гимнастика - комплекс упражнений можно найти в интернете

По поводу конкремента в почке - рекомендуется очная консультация уролога, физическая нагрузка может способствовать движению камня

Если остались вопросы- готов ответить
Будьте здоровы !

Здравствуйте, диастаз такого размера оперировать не нужно. Восстановление передней брюшной стенки после родов занимает 9-12 месяцев.
Сейчас рекомендуется лечебная гимнастика послеродового восстановления по диастазе, например хорошие комплексы были в видео уроках на ютуб, тренер Ольга Байкина.
Здоровья Вам

Добрый день. Судя по жалобам можно предположить диастаз прямых мышц живота и пупочную грыжу. Для диагностики рекомендуется выполнить Узи мягких тканей и очно обратиться хирургу. Диастаз прямых мышц после родов нередкое явление и операции не требуется, на фоне упражнений на пресс диастаз обычно уменьшается.
Диастаз шириной в 1 палец некритичен и лечения не требует.
При выялении пупочной грыжи рекомендуется оперативное лечение - грыжесечение, пластика сетчатым имплантом.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.