Выпадение волос

Ольга Тетяненко12 Апреля

4.6

Терапевт

Здравствуйте!

При выпадении волос рекомендуют посетить дерматолога/трихолога для осмотра кожи головы под увеличением - трихоскопом, чтобы определить состояние кожи головы, самих волосяных фолликулов (например, волос может быть много, но они тонкие и обламываются у корня, в подобных случаях лечение будет направлено на уплотнение волоса).

По показаниям трихолог может рекомендова курс мезотерапии/плазмотерапии, подбор средств ухода , сыворотки. Местное лечение будет подобрано с учетом данных трихоскопии и направлено на коррекцию конкретно выявленного состояния кожи головы и волоса.

С терапевтической точки зрения рекомендуют исключать дефицитные состояния- сдать анализ крови общий (исключить анемию)

Витамины Д, В9(фолиевая кислота), В12, ферритин

Общий белок, альбумин.

гормоны щитовидной железы -ттг,т3,т4 и осмотр эндокринолога с проведением пальпации щитовидной железы и по показаниям прохождение узи щитовидной железы.

Микроэлементы - цинк, медь, селен.

По результатам, если будут выявлены дефициты - рекомендуют их коррекцию.

Екатерина Белоусова12 Апреля

5.0

Терапевт

Здравствуйте.
Выпадении волос, чаще всего, обусловлено дефицитом, нарушением функции щитовидной железы
Рекомендуется в подобных случаях дообследование в виде:
1. Ферритин(депо железа), витамин В12, витамин В9. Ферритин в норме не менее 40.
В12 (не менее 300) , В9 (не менее 6,0).
2. Гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный
3. Витамин Д, норма не менее 30.
4. Микроэлементы: цинк, медь, селен
На данный момент рекомендуется в подобных случаях:
- питание с содержанием витаминов А и Е ( морковь, печень трески )+ микроэлементы: творог, яйца, рыба

Дополнительно в таких случаях рекомендуется консультация трихолога с проведением трихоскопии

Ксения Югова12 Апреля

5.0

Терапевт

Здравствуйте, Татьяна!

Специализированных комплексов для роста волос не существует, это маркетинг и миф. При остром или хроническом стрессе повышается кортизол. Он отключает фазу активного роста волос и переводит до 70% волос сразу в фазу покоя (телоген). Через 2–3 месяца после стресса начинается массивное выпадение

И если стресс прекращается, волосы действительно начинают восстанавливаться, но через 6–9 месяцев (цикл волосяной луковицы)

Но если стресс продолжается или добавляются дефициты, инфекции то восстановления не будет. Железодефицит частая причина сухости, пористости и выпадения.При ферритине <30–40 мкг/л волосы становятся тусклыми, ломкими, пористыми (нарушается синтез кератина).Для роста новых волос трихологи требуют ферритин не ниже 60, а лучше 80–100 мкг/л. Железо нужно для ДНК-полимеразы в матриксе волосяной луковицы

По анализам оценивают общий анализ крови, ферритин, ОЖСС, с-реактивный белок, общий белок, цинк, магний, Витамин D, B12,половые гормоны (эстрадиол, ФСГ, ЛГ, тестостерон), гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4 св

Параллельно важно пройти осмотр у дерматолога-трихолога

Не рекомендуют частые окрашивания, горячие укладки, расчесывать мокрые волосы, использовать тугие прически. Хорошо помогает ежедневный массаж волосистой части головы, из процедур доказанной эффективностью обладает плазматерапия PRP, безсульфатные аптечные шампуни например Виши от выпадения (красный) , аргановое масло, исключить кератиновое выпрямление , возможно дарсонваль или лазерная расческа, прием омега 3,6,9, при стрессе магний, употребление в пищу белка

Афсана Алиева12 Апреля

5.0

Терапевт

Татьяна, здравствуйте!

В 44 года такие резкие изменения качества волос редко связаны только с краской, даже если она осветляющая. Скорее всего, стресс наслоился на естественные перестройки организма.
Прежде чем идти на очередное окрашивание, крайне желательно проверить внутренние ресурсы, так как пористый и сухой волос это часто сигнал о дефицитах.
В таких случаях могут рекомендовать сдать:
1. Общий анализ крови, соэ, срб.
2. ферритин
3. витамин в12и в6, фолиевая кислота.
4. вит д, магний, цинк, калий, кальций ионизированный и селен
5. ТТГ, т4 свободный.
6. ФСГ и Эстрадиол (на 2–5 день цикла).

Если стресса много, организм отключает питание волос как не самого важного органа. На очном приеме могут быть рекомендованы препараты магния например, Магне B6 Форте курсом 1 месяц.
Перед окрашиванием попросить мастера сделать процедуру глубокого восстановления.
Увеличить количество качественного белка и полезных жиров (омега-3, авокадо, орехи)
Если волосы буквально сыпятся с корнем, окрашивание особенно осветление может усилить ломкость по длине, и визуально густота станет еще меньше. Если есть возможность, лучше отложить осветление на 2–3 недели, пока не придут результаты анализов.

Юлия Перфилова12 Апреля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

Когда организму не хватает железа , волосяные фолликулы переходят в фазу покоя, из-за чего волосы становятся тоньше, и их больше выпадает. Без достаточного запаса железа восстановление и рост волос замедляется

Волосы очень чувствительны к дефициту железа , потому что волосяному фолликулу нужно много энергии и кислорода

Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы:

⚪️ Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов

⚪️ Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40

⚪️ Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300

⚪️ Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30

⚪️ Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные

⚪️ Цинк, селен

Также в подобных случаях обычно требуется выполнение трихоскопии - осмотр кожи головы под увеличением у врача-трихолога, что позволяет отличить диффузное телогеновое выпадение от андрогенетической алопеции 🙏

Заурбек Муслимов12 Апреля

4.3

Терапевт

Здравствуйте. Понимаю, такие изменения волос сильно тревожат. По описанию можно предположить стрессовое выпадение волос, также при такой картине рассматривают дефицит железа и витаминов, реже гормональные причины. Осветление может усиливать сухость, но не объясняет резкое выпадение.

Что делать прямо по вопросу сдать ферритин, общий анализ крови, витамин Д, В12, ТТГ. Пока лучше отложить агрессивное окрашивание и сосредоточиться на восстановлении.

Когда очно если выпадение усиливается или появляются залысины.

В целом чаще это обратимое состояние, после коррекции волосы восстанавливаются. Желаю вам восстановления волос.