Что вас беспокоит?
Боль в правом колене
Добрый день. В сентябре 24 года начала бегать, заболело правое колено. Бегать перестала, но колено стало реагировать на любую нагрузку. Велосипед,поход в горы. Весной 25 го сделала МРТ. По результатам мне было назначено уколы алфлутоп в/м 2 мл через день. Дексалгин 5 уколов, далее Кетонал в таблетках. Боль ушла. Осенью боль вернулась. В январе 26 го обратилась к ортопеду. Была назначена физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнит, дарсонвализация. Нимесил,Аэртал мазь. Курс алфлутопа повторила. Колено реагирует на любую нагрузку. Много езжу на велосипеде, каждую неделю хожу в горные походы, занимаюсь фитнесом. Иногда колено опухает после нагрузки. Ноющая боль. Месяц назад появилось ощущение заклинивания,как будто что то мешает сильно разогнуть колено. Если сделать это с усилием, то появляется колющая точечная боль с внешней стороны колена, которая не проходит до смены положения. Иногда жжет с внешней стороны колена. Иногда без определенных двигательных манипуляций не могу сесть на корточки. Сделала снова МРТ. Меня интересует на сколько это опасно, можно ли продолжать заниматься фитнесом, ходить в горы. Готовлюсь к восхождению на Эльбрус. И вообще какие мои дальнейшие действия ? Загрузила оба МРТ.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Болезнь Кёнига = остеонекроз мыщелка бедренной кости = рассекающий остеохондрит наступает в результате нарушения питания кости из-за перегрузки.
При болезни Кёнига обычно рекомендуют:
1. Кальцемин адванс. Там собраны все витамины и минералы для костной ткани.
2. Разгрузка сустава. Использование трости ограничение ходьбы.
Носить ортез фиксации выше средней для коленного сустава.
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин
5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Например, Артра или Структум иди др..
6. Физиотерапия:
- Ударно-волновая терапия фокусным аппаратом
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
- Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b
7. Введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты, PRP или SVF терапию.
8. Рассматривают введение Золендроновой кислоты. Например, такой препарат, как Акласта.
Она замедляет остеонекроз на неопределённое время.
9. Так же применяют оперативные малоинвазивные вмешательства, способствующие восстановлению кровоснабжения.
Например, туннелизация мыщелка или др.
При неэффективности консервативного лечения на контрольном МРТ через 4-6 мес - операция.
Подробные схемы лечения разработаны в Федеральных центрах травматологии.
Желательно попасть в любой из них на консультацию. Если оперировать - то же там.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Константин Эдуардович, подскажите,о спорте и горах придется забыть навсегда? Как долго нужно "разгружать" сустав? Можно ли сейчас ходить в горы или нужно убрать полностью?
Сейчас оптимально, вообще, на костылях ходить до контрольного МРТ.
Что касается "навсегда", то нет. Нужно будет смотреть динамику через 4-6 мес на МРТ.
Дальше варианты от операции до продолжения консервативного лечения. В этом сезоне горы не рассматриваются.
Дальше - видно будет.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По данным МРТ есть признаки болезни Кенига .
Болезнь Кёнига коленного сустава, также называемая рассекающим остеохондритом — заболевание, при котором развивается ограниченный некроз участка суставного хряща и субхондральной кости, вследствие чего происходит дегенерация и отделение хрящевой ткани и подлежащего участка кости .
Иногда данный участок хряща и кости «отделяется» и образуется свободное остеохондромное тело в полости сустава, которое может вызывать «блокады» коленного сустава .
Тогда может потребоваться артроскопическая операция.
Одной из причин может быть чрезмерная физическая нагрузка ,травма .
В таких случаях обычно рекомендуют :
-ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний
Можно попробовать:
-внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.
-МРТ через 2 мес
Всего самого наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию мрт и симптомов речь идет о сочетании перегрузочного поражения хряща наружного мыщелка бедра, вариант рассекающего остеохондрита, болезнь Кёнига, и дегенеративных изменений мениска и пкс. Ключевой момент здесь не опасность в остром смысле , а риск постепенного ухудшения при сохранении нагрузок
Ваши жалобы на заклинивание, невозможность полностью разогнуть колено и точечную боль снаружи больше всего настораживают в плане нестабильного хрящевого участка или вовлечения мениска. Это уже не просто воспаление , а механическая проблема внутри сустава
Продолжать интенсивные нагрузки, особенно походы в горы , подъемы и длительный велосипед, в такой ситуации обвчно не рекомендуют. Это может ускорять разрушение хряща и увеличивать дефект. Подготовка к Эльбрусу с текущими симптомами рискованна
Консервативное лечение, которое вам проводили , снимает воспаление, но не устраняет саму причину. При сохраняющемся заклинивании обычно рассматривают артроскопию, малоинвазивное вмешательство , где оценивают хрящ и при необходимости выполняют его фиксацию или обработку
В таких случаях для уточнения тактики ориентируются на контроль мрт с оценкой стабильности очага и очный осмотр с тестами на мениск
Принятый ответ
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Не исключена болезнь Кенига. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл (процедура врачебная) . После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить препарат - АРТРА МСМ или Структум 500. Они замедлят развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе. Оптимально сделать "PRP терапию". PRP-терапия (Platelet-Rich Plasma) — это метод регенеративной медицины, основанный на введении пациенту собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Процедура стимулирует естественное восстановление тканей, ускоряет заживление, снимает воспаление и боль. Широко применяется в ортопедии, косметологии (плазмолифтинг) и трихологии. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он безобиден при регулярном употреблении). В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Вообще я заметил, что все больные, которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог. Неплохие отзывы о мумиё и каменном масле. Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Если есть вопросы задавайте. Всего доброго.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июля 20151 ответ
- 21 Июля 20172 ответа
- 12 Мая 20192 ответа
- 25 Октября 20191 ответ