Что вас беспокоит?
Сексуальные обсессии или что? Почему ничего не проходит
Уже 1.5 года мучают то ли обсессии, то ли реальное желание гомосексуального опыта. Начну издалека, что началось все с очень сильной тревогой. Стали мучать картинки гомосексуального характера со всеми подряд. С родственниками, с коллегами и прочее. Картинки как я делаю минет и прочее. Даже стали возникать псевдочувства к мужчинам. Была очень сильная тревога, не знаю как я тогда выдержал, но как-то прожил тот период. Обратился к врачам. Выписали кучу таблеток. Стал принимать, но эффекта как такового не было. Лишь ближе к концу 2025 года стало полегче. На фоне всех этим проблем стал замкнутым, с девушками полностью ухудшились все отношения и если я раньше легко возбуждался, то сейчас нет. Никакой эмоциональной привязки. Стал очень злым и противным. Выписывали: ферарин, арипипразол, рисперидон, хлопротиксен, бипериден, оланзапин (вроде так) и анафранил. Последнее что пил из антидепресаннтов – анафранил, но он закончился. С ним вроде стало попроще, но как он закончился перестал пить. Сейчас пью Арипипразол и бипериден. Возможно от него появилась неусидчивость. Не могу спокойно сидеть. Плюс постоянно забитая голова. Хоть спорт режим снова наладил. Но от прежней мужской уверенности, силы и желания ничего не осталось. Мне говорили что это ОКР, но если бы это было ОКР считаю что давно бы прошло и так не мучало, а тут какое-то новождение. Часто были мысли что мне нужен парень а не девушка. Что внутри если спрашивать что я хочу так это – отсосать хер и прочее. Это так угнетает. На самом деле много что было не раписал. Потому что чуть лучше стал себя чувствовать и хотелось бы все это забыть, вылечиться и жить мужской жизнью как я и хотел. Но сейчас даже без девушек я просто хочу чтобы не было этих мыслей, были как раньше фантазии с женщинами и возбуждение. «Чистая» голова и эенергия. А сейчас я просто через силу живу. Что поможете посоветовать?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Похоже, вы измотаны этой борьбой с собой до предела… Эти картинки и ощущения так похожи на навязчивости при ОКР, даже с псевдо желаниями и отвращением…Таблетки без псизотерапии часто не справляются с корнем, особенно когда страх стать геем становится главной мыслью дня ((
И чем больше вы проверяете себя чего хочу на самом деле, тем сильнее тревога и больше странных фантомных ощущений в теле…
Попробуйте временно договориться с собой не принимать решений про ориентацию!!!Вообще ничего не доказывать…Вы устали, у вас нет энергии на женщин, это нормально при таком истощении(((Ваша задача не выбрать парня или девушку, а снизить уровень ужаса внутри..
Очень прошу найдите КПТ псищотерапевта, работающего с ОКР. Одних таблеток мало. Парадокс в том, что когда перестаете бороться с мыслями об оральном сексе, они теряют власть!! Но это трудно делать одному ((
И помните…нелеченый ОКР не проходит годами, он только меняет сюжеты. Сейчас не время для смелых решений о вашей идентичности, время для восстановления сна, спорта и лекарств под контролем врача.
Я сейчас занимаюсь с психологом по КПТ, но как-то эффекта тоже нет. Я говорил себе, да пофиг, кто я там, главное жить спокойно. Не помогает. Утром просыпаюсь пару минут все нормально, а потом снова как по переключателю мозг переключается
Значит, страх глубже слов. Вы не верите себе, когда говорите пофиг. Мозг чувствует эту фальшь. КПТ требует времени... Продолжайте, эффект придёт.
Один врач сказал, что был подобный пациент и за два месяца справились. А я тут 1,5 года мучаюсь. Тут даже я не задаюсь вопросом и ее пугаюсь. Столько всегт в 2025 году пережил, что щас пррще отношусь, но жить тяжеловато. Держусь, но порой терпения не хватает. А надо же еще рвботать и повседневную жизнь жить. С девушкой-коллегой съездил в отпуск. Был интим, но вообще не зашло. Не те эмоции, все так странно для меня. Эрекция какая-то была, но вот сильного влечения нет
Принятый ответ
Добрый день. Вы проверяете себя, а тревога только растет. Наверно, настоящая проблема не гомосексуальность, а невозможность выносить неопределенность. Попробуйте каждый раз когда приходит страшная мысль говорите себе -может быть да, а может быть нет! и просто оставайтесь с этим без действия. Не боритесь, не доказывайте обратное. Организм перестанет подкидывать провокации, когда поймет что они не вызывают паники!Это трудно, но другого пути нет. И обязательно добавьте психотерапию 🙏
Добрый день! Не скажу что сильная тревога, просто внутренний дискомфорт, который не дает покоя. Я щас гораздо проще на все это реагирую. Но тем не менее в остальном не дает спокойно жить. Даже уже пофиг стало кто я там, просто хочется спокойной жизни
Вы дошли до стадии, когда острая тревога ушла, а тупое нытьё осталось. Это хорошо, правда. Значит, мозг начинает уставать от борьбы. Наверно, дело не в ориентации уже, а в привычке мозга наматывать круги. Он просто не умеет иначе😔. Попробуйте не соглашаться с ним и не спорить. Просто замечайте,мысль и возвращайтесь к чашке чая.
Это похоже на то. Но это общее состояние. Вот я сижу на работе и борюсь со сном, пытаюсь быть активным, но все что хочется это забыться и леяь спать, там спокойнее и снова ничего по жизни не хочется
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю вашу усталость! Но это , действительно, классические симптомы ОКР. И окр не проходит самостоятельно, это хроническое расстройство, которое поддается лечению не так просто, но ремиссия возможна. Окр лечится очень высокими дозами антидепрессантов и обязательно КПТ терапией, тогда эффект будет.
Если ранее вы себя относили к гетеросексуалам , то поменяться ориентация так резко не может!
Поэтому поищите толкового психиатра , лучше доказательной медицины! Проблема решаема ! А сейчас отсутствие либидо - это показатель, что вы истощены тревогой и контрастными навязчивыми мыслями
Да я даже про либидо и не переживаю. Забил на него. Все равно никакого удовольствия от мастурбации и прочего не получаю. Не знаю как там ориентацию может поменятся или еще что-то, но щас физическое состояние снова ухудшилось. Мне просто чтобы легче было надо либо спать, либо ходить
Илья , начните тогда с поиска хорошего врача. По вашему городу посмотрите такого врача через сайт док ма
Ох, перепробовал несколько врачец и все назначают свою схему.
Просто мне кажется лекарства должнв были уже давно помочь
Илья , подбор препаратов не такая простая задача. И я понимаю вашу усталость! Но здесь вопрос всегда кроется в правильности назначении группы препарат и дозировках !
Принятый ответ
Здравствуйте, Илья!
Чем больше Вы думаете о сексуальной ориентации, тем чаще появляются эти мысли, а эти мысли пугают, поэтому они крутятся у Вас в голове. У Вас есть навязчивые мысли, а не Ваше истинное желание, Вам не нравятся эти мысли, они Вас пугают, Вы контролируете себя, пытаетесь понять, что Вы чувствуете к женщинам - всё это про контроль. Если Вы были гетеро всегда, то не можете измениться на гомо!
Вам важно сказать своему врачу о том, что появилась неусидчивость. На препаратах может снижаться либидо, поэтому Вы "ничего не чувствуете" к женскому полу. Об этом тоже можно сказать врачу. Тревога, переживания также влияют на желание.
К лечению также важно подключать КПТ, можно онлайн. Помните, что мысль будет приходить, но если у Вас не будет реакции, то и мысль уйдёт со временем, переключайте своё внимание. В книге Роберт Лихи "Свобода от тревоги" есть раздел про ОКР с практическими рекомендациями, можете ознакомиться.
Да насчет либидо я даже смирился. Даже при просмотре порно возникают образы что я как девушка делаю минет. И щас смотрю не так много его. С психологом занимаюсь. Но тоже эффекта немного. Иногда все это хочется бросить, усталость появляется. К женщинам и прочеея даже не заставляю себя что либо чувствовать. Просто хочется спокойствия. Да и я проще стал реагировать на все, но вот физическое состояние снова ухудшилось
Нужно время, корректировать дозировки, если не помогают и работать по КПТ.
Состояние, конечно, изматывает, Вы постоянно на тревоге и переживаниях.
По дозировкам скажу конечно, что я последнее сам корректировал дозировки. Что-то принимал, что-то нет. Но кажется что лекарства не сильно помогают. Анафранил вроде да, как то помог. Но вот оланзапин вообще не хочу пить с его побочками
Принятый ответ
Здравствуйте, Илья.
По описанию есть признаки ОКР. И то всего того, что Вам назначали, эффективными и правильными были только Феварин и Анафранил, нейролептики ОКР не лечат, только седативное действие дают.
И нужны обычно максимальные дозы антидепрессанта для лечения
Добрый вечер!
Феварин как мне показалось не очень помог, анафранил был получше, но он закончился. Щас смотрю снова появился, но рецепта нет. Просто не могу понятт почему такая усталость ужасная.
Плюс как мне кажется лекарства должны были давно стабилизировать состояние и даже улучшить
Усталость от того, что много сил (эмоциональных прежде всего) уходит на переработку этих мыслей и борьбу с ними
Похожие вопросы по теме
- 18 Сентября 20193 ответа
- 27 Декабря 202229 ответов
- 18 Марта 20244 ответа
- 28 Августа 20255 ответов