Болит желудок.

Мужчина 40 лет, вес нормальный, хронических заболеваний нет. Курю, алкоголь не принимаю совсем. Последние три года стал побаливать желудок в районе солнечного сплетения (возможно в районе луковицы 12 перстной кишки), последние полгода боли усилились, принимал Омез, после приема пищи боль уходит. Изжоги нет. Понимаю что нужно проходить ЭГДС, запишусь к врачу, но лишний раз ходить в больницу повышает риск заразиться ковидом. Подскажите пожалуйста, если это гастрит, можно начать принимать трихопол + блокаторы H2-гистаминовых рецепторов +омез + диета? Буду пробовать бросить курить. Я правильно понимаю, что пить слишком горячий чай нельзя, обжигаются слюнные железы, и излишнее выделение слюны на пустой желудок провоцирует выделение соляной кислоты и слизистая желудка раздражается, провоцируя гастрит и в дальнейшем язву?