Пульс в руках

Кенюль Мехрализаде13 Мая

4.6

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте,Кирилл.


Ощущение пульсации в пальцах при удерживании предметов или прикосновении может быть связано с:
физиологическим тремором — у многих людей он появляется при напряжении мышц кисти;
переутомлением рук, стрессом, недосыпом;
дефицитом железа, В12, магния;
тревогой или повышенной чувствительностью нервной системы

Скажите симптом с одной руки или с обеих?

Юлия Перфилова13 Мая

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, Кирилл!

В каждом пальце есть артерии , артериолы. Сердце создает пульсовую волну , которая доходит до кончиков пальцев , чаще всего люди ее просто не замечают. Но при определенных состояниях чувствительность к волне возрастает , человек начинает ее ощущать

Чаще причина - это сильная тревога . Когда человек тревожится , нервная система «тревожится» вместе с ним . Мозг начинает замечать сигналы , которые раньше не замечал

Также причина может быть дефицит железа , гипертиреоз , но чуть реже у молодых людей

Также подобные ощущения могут усиливаться после приема кофе , курения , после долгих перерывов в приеме пищи

Юлия Рудоманова13 Мая

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Кирилл,здравствуйте
Пульсация в пальцах при касании или удержании предметов в вашем возрасте чаще связана не с сосудами, а с напряжением мышц, тревогой, переутомлением, проблемами шейного отдела, нехваткой магния, кофеина/никотина или повышенной чувствительностью нервов. Иногда так проявляется тремор, нарушение кровообращения или сдавление нерва в кисти и шее.
Если симптом появился недавно и держится больше 1-2 недель, лучше не затягивать с обследованием.

Пока постарайтесь уменьшить кофе, энергетики, никотин и недосып.
Ориентируйтесь на 7-8 часов сна, меньше телефона и нагрузки на кисти. Можно попробовать магний цитрат или глицинат по 300-400 мг вечером 3-4 недели, если нет болезней почек. Если есть стресс или тревожность - такие ощущения нередко усиливаются именно при концентрации на руках и прикосновениях.

Будьте здоровы 🙏🏻❤️

Анна Филинская13 Мая

3.2

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

Повышенная чувствительность нервных окончаний, защемление нервов могут вызывать пульсацию . Также напряжение мышц руки и нарушение мелкой моторики может сопровождаться пульсацией . В таком случае проверяют шейный и грудной отдел позвоночника , например, МРТ с последующей консультацией невролога .

Кристина Боташева13 Мая

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! В данном случае наиболее вероятным состоянием может быть начальная стадия невропатии локтевого нерва, которая чаще всего возникает из-за компрессии нерва на уровне кубитального канала (туннельная невропатия).Кроме того, пульсация и необычные ощущения в пальцах могут быть связаны с нарушением кровообращения, раздражением или повреждением периферических нервов, Воспалительные процессы, травмы суставов или сухожилий, а также сосудистые изменения также могут вызывать подобные симптомы
Если ощущения сохраняются или усиливаются, рекомендуют выполнить электромиографию (ЭНМГ) локтевого нерва для уточнения диагноза.

Заурбек Муслимов15 Мая

4.1

Терапевт

Здравствуйте, Кирилл. Судя по описанному, пульсация в пальцах при касании предметов чаще всего связана с повышенной чувствительностью сосудов или мышечным напряжением, обычно безопасно.

Что делать
наблюдать, избегать сильного давления на пальцы, делать лёгкие разминки рук

Что делают в таких случаях
обычно проверяют кровообращение и нервы при стойких симптомах, оценивают уровень стресса и нагрузки на руки

Когда обязательно очно
если появляется боль, онемение, побледнение или синюшность пальцев, усиление пульсации или слабость в кистях

В целом сейчас состояние скорее безопасное. Скорейшего вам спокойствия и облегчения ощущения.