Что вас беспокоит?
Кажется, что по мне ползают насекомые
Здравствуйте! Несколько лет замечаю, что с наступлением теплого времени года мне начинает постоянно мерещиться, что по мне ползают насекомые. Осенью и зимой такого не бывает, но стоит наступить теплу - и пожалуйста. Ощущения усиливаются, если в жару вспотею. Если сижу дома, то эти ощущения возникают минимально, но стоит появиться на улице - и я начинаю то тут то там чесаться. То в волосах кажется, что кто-то ползëт, то по спине, то по конечностям. Думаю, что всё началось в 2099-2010 году, меня тогда кусали клещи (в городе), и у меня была жуткая боязнь их снова подцепить, практически фобия. Я так понимаю, что эти тактильные галлюцинации связаны с нервной системой. Что может облегчить мое состояние в летнее время?
Здравствуйте. Лучше переадресовать данный вопрос коллегам-психиатрам, так как по описанию жалоб больше данных за тактильные галлюцинации. Они возникают в рамках не неврологической, а психиатрической патологии.
Здравствуйте!
По описанию действительно больше данных за тактильные галлюцинации.
В таких случаях доказано эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, эффективный метод для работы с фобиями и тактильными иллюзиями.
Из медикаментозной терапии могут назначаться антидепрессанты сиозс(эсциталопрам, сертралин).
Лечение подбирается психиатром/психотерапевтом.
Допускается использование местных средств(кремы с охлаждающим эффектом (с ментолом), тк помогают блокировать передачу нервного импульса от рецепторов кожи в головной мозг.
Принятый ответ
Здравствуйте. На основе описанных симптомов и сохранной критики к состоянию можно предположить специфическую фобию, соматоформное или ипохондрическое расстройство, при котором страх трансформируется в физические симптомы, либо изолированный тактильный галлюциноз. Для облегчения состояния, вызванного тактильными галлюцинациями и фобией насекомых, эффективен комплексный подход, это прохождение когнитивно-поведенческой психотерапии для устранения страха, очная консультация психиатра для возможного назначения антидепрессантов группы СИОЗС (например, эсциталопрама или сертралина) с целью снижения тревоги.
Для облегчения состояния без обращения к психиатру можно использовать физические и психологические методы самопомощи, наносите на зудящие участки кожи безрецептурные охлаждающие гели с ментолом или камфорой, протирайте кожу кубиком льда, принимайте прохладный душ сразу после возвращения с улицы, носите свободную одежду из натурального гладкого хлопка без швов для минимизации трения волосков, используйте сосательные мятные конфеты или жвачку для переключения внимания, практикуйте глубокое дыхание животом при усилении симптомов, а в моменты возникновения ложных ощущений проверяйте кожу глазами и мысленно повторяйте, что это лишь безопасная реакция нервной системы на жару.
Здравствуйте
Вероятнее всего это фоническое расстройство ( тактильные галлюцинации )
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
Похожие вопросы по теме
- 4 Июля 20215 ответов
- 14 Ноября 20225 ответов