Гипотиреоз

Здравствуйте! В 2016 году поставили диагноз первичный гипотиреоз, жалобы были на усталость, сонливость и лишний вес, который не могла сбросить (рост 157, вес 62, 34 года). Ттг был 5,9, Т4 - 1,17, антитела 0. По узи объем щж 7,75, без патологии. Сразу назначили эутирокс 50 мкг. Состояние не улучшалось, максимально ттг выростал до 6,1, дозу эутирокса увеличивали до 112, появились два узла до 1 см. В конце 2017 обратилась к терапевту с жалобами на слабость, тяжесть в эпигастрии. Выявили железодефицитную анемию в результате очень обильных месячных. Анемия у меня была и раньше, и я думаю, что сначала была анемия, а потом дала сбой щж. Убрав вмс, решилась проблема обильных месячных, и примерно за год моё состояние нормализовалось. Эутирокс снизили до чередования 50/75 мкг, узлы ушли, ттг был 1,9-2,5. Мне было не удобно пить эутирокс утром и я его пила на ночь 2 года. Когда я сказала об этом врачу, то она ответила, что так гормон не работает. Я решила раз не работает, а ттг в норме, то я вообще пить его не буду и постепенно отменила, не пила его 1,5 года. В течение последних лет у меня было несколько сильнейших стрессов, развилось тревожное расстройство с паническими атаками. Было много разных симптомов - тахикардия, головокружения, предъобморочное состояние и я пошла к неврологу, кардиологу, гинекологу-эндокринологу и на счёт щж к эндокринологу, так как не знала, что запущенное тревожное расстройство даёт такие симптомы. Ттг на тот момент (год назад) без приёма эутирокса в течение 1,5 лет был 5,56, Т4 св. - 1,06, Т3 св. - 2,65, по узи объем щж - 5,6, структурные изменения паренхимы. Врач мне сказала, что гипотиреоз у меня с рождения, назначила эутирокс 50 мкг, сказала пить всю жизнь иначе полетит весь организм. Я пила эутирокс год. В начале мая этого года я перестала его принимать. Могу сказать, что при приёме эутирокса была тахикардия, пульс 80-120, сейчас после отмены 65-78. На данный момент мне 44, рост 157, вес 68 (большие погрешности в питании), симптомов гипотиреоза не испытываю - у меня не лезут волосы, я не мерзну, а наоборот не выношу жару, отеков и запоров нет. По анализам ттг 4,57, Т4 - 1,15, по узи объем щж 6,9, структурные изменения паренхимы. Анализы и узи приложила. Я очень мнительная и тревожная, я боюсь пить эутирокс, потому что врач мне говорила, что со временем щж совсем уменьшается и перестаёт вырабатывать гормоны сама. И я боюсь не пить эутирокс, потому что вдруг мне это жизненно необходимо, а я ухудшаю свое здоровье и вдруг снова появятся узлы. Но всё же я склоняюсь к тому, чтобы не принимать эутирокс, щж есть, почему она не работает как надо? Ещё везде натыкаюсь на ответы врачей, что до увеличения ттг до 10 и нормальном Т4 л-тироксин пить не нужно. Ответьте, пожалуйста, на мои вопросы🙏: 1) Нужно ли мне принимать эутирокс? 2) Как помочь щж? Можно ли принимать бады типа от Эвалар с лопчаткой? 3) Обязательно ли употреблять йодированную соль или можно заменить таблетированной формой? 4) На сколько вредны для щж антидепрессанты СИОЗ? Я их не пью, хоть они мне положены, боюсь, поэтому пью триптофан и магний.