Что вас беспокоит?
Расшифровать анализы
Сдавала комплекс Витамины и минералы, влияющие на состояние женской репродуктивной системы. Не могу понять результаты.
Здравствуйте! Меня зовут Дарья Николаевна.
Возможно файл у Вас открылся с ошибкой или поврежден. В приложенном файле крайне затруднительно что-либо понять и интерпретировать, файл содержит набор символов.
Рекомендуют обратиться в лабораторию, где сдавали и попросить распечатать результат
Здравствуйте. Это такие результаты.
Я по этому сюда и обратилась
Я понимаю, что Вам прислали файл с результатами. Но файл открыт с ошибкой или с помощью неподходящей к формату файла программы- строчки "пляшут", их невозможно соотнести; русские буквы не отображаются, отобращаются только символы, знаки препинания, цифры и латинские буквы.
Здравствуйте. Я загрузила другие результаты. Посмотрите пожалуйста.
Спасибо!
Нет превышения по тяжелым металлам (свинец, ртуть, кадмий в норме).
Дефицит Омега-6. Показатели Линолевой, Арахидоновой и других кислот семейства Омега-6 занижены. Омега-3 при этом в норме.
Магний находится на самой нижней границе нормы (16,5 при пороге 16,0).
Остальные показатели в пределах референсных значений
При подобных результатах обычно рекомендуют:
- консультацию гастроэнтеррлога. Причина дефицита Омега-6 + минералов может быть связана с нарушениями всасывания в кишечнике (не хватает желчи или ферментов)
2. Допрлнительный прием омега-3 НЕ нужен. Омега-3 кислоты в норме
3. Добавить в еду Омега-6: растительные масла (подсолнечное, кукурузное), грецкие орехи, семечки подсолнечника, яичные желтки, мясо птицы.
А можно бадом попробовать поднять? А то с питанием у меня немного беда.
Да. Можно попробовать препараты, которые содержат Омега-6
Обычно выпускаются с составом омега-3-6 или омега-3-6-9. Можно использовать любые
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
Исходя из полученной информации отмечается дефицит омега 3, магния. Остальные показатели в пределах нормы.
В таких случаях рекомендуют для восполнения дефицита омега 3 1000 мг 1 капс 2 раза в сутки 3 месяца
Магний хелатные формы 400 мг 1 таб 1 раз в день 3 месяца.
Я 21.04.
Сдавала магний, он был 0.90.
Почти месяц пью магний хелат 400мг. Одну утро и одну вечером.
Как он мог упасть..?
До этого я пила магний В6, неделю где-то, потом неделю не пила, сдала анализ, вот и показал 0.90.
И 8.05 сдавала
Тоже результат 0.92
Магний в этот промежуток не пила
Понимаю вас! 🌷Указанная мной информация основана на интерпретации полученных результатов анализа
Я поняла)
Просто понять не могу как он так упал..
Еще момент что полученный результат возможно неправильно загружен или с ошибкой строки смещены. Попробуйте обратиться в лабораторию для получения результата чтобы оценить наверняка
Здравствуйте. Я загрузила другие результаты. Посмотрите пожалуйста.
Ознакомилась с новыми результатами
Магний по нижней границе
Дефицит омега 3. Это может влиять на менструальный цикл, качество созревания яйцеклеток.
А омега 6?
Прошу прощения не отправилось сообщение
Омега 6 тоже согласно результатам выражено снижена
А как-то можно его восполнить не питанием ?
Да можно комплекс омега 3-6-9
Здравствуйте!
По всей видимости при загрузке изображений произошла ошибка.
Попробуйте перезагрузить/обновить страницу с результатами анализа, дождаться чтобы всё отображалось корректно и прикрепить к вопросу ещё раз
Здравствуйте. Нет. Это такие анализы. У них даже на сайте образец такой же
Я зашла на сайт и пример результата выглядит совсем иначе.
Видимо ваше устройство некорректно грузит сайт.
Попробуйте зайти на сайт с помощью другого телефона или компьютера
Здравствуйте. Я загрузила другие результаты. Посмотрите пожалуйста.
По результатам имеется дефицит линолевой и следствием которой является дефицит и арахидоновой кислот.
В таких случаях акцент делают на питании
Источником данных омега-6 кислот это:
-подсолнечное масло, конопляное масло, кукурузное масло.
-орехи(грецкий, кедровый)
-животные жиры(баранина, говядина, свинина)
-продукты из сои.
Источником арахидоновой кислоты может выступать дополнительно:
-яичный желток
-жирные молочные продукты
-мясо(особенно свинина)
Повышения солей тяжёлых металлов не обнаружено.
Всё остальное в пределах нормальных значений.
С питанием у меня проблемы, можно как-то бадом?
Существует БАД Конъюгированная линолевая кислота (клк) 600 мг, возможен приём по 1 капсуле 1 раз в день в течение 1 месяца во время еды.
Однако всё же рекомендуется заняться вопросом питания, т. к. БАДЫ не являются лекарственными препаратами, а значит не могут гарантировать точный эффект от приёма.
Важно, не заказывать препараты на маркетплейсах, т. к. возможны подделки, лучше довериться аптечным добавкам.
Здравствуйте!
Приложенные фотографии, к сожалению, довольно трудночитаемые, но из того, что можно понять, то такие микроэлементы как железо (Fe), медь (Cu), цинк (Zn), селен (Se) и магний (Mg - его норма по данным референсам от 16 а он равен 16,5 мг/л) находятся в пределах физиологической нормы.
Также омега -3 жирные кислоты - EPA (эйкозапентаеновая) и DHA (докозагексаеновая) без отклонений.
А вот омега-6 жирные кислоты (на 3 фото получается), такие как линолевая кислота (LA 18:2n6) и гамма-линоленовая (GLA 18:3n6) снижены.
Чаще всего это связно с недостаточным их потреблением с пищей. В таких случаях обычно рекоменджут в рацион добавить продукты богатые им (например, растительные масла, орехи, семена) но в небольшом количестве.
Здравствуйте. Я загрузила другие результаты. Посмотрите пожалуйста.
В целом, все как я и писала выше. Все микроэлементы в пределах физиологической нормы, магний ближе к нижней границы нормы но НЕ в дефиците.
Отмечается снижение альфа-линоленовлй кислоты которая превращается в организме в EPA/DHA. И снижение омега-6 жирных кислот.
В таких случаях рекомендуют добавить в рацион подсолнечное, кукурузное, соевое масло (не жарить!), грецкие орехи, тыквенные семечки, кунжут.
Для магния расширить продукты богатые им - шпинат, авокадо, бананы, темный шоколад, миндаль, киноа. Или рекоменгдуют коротким курсом цитрат или глицинат магния по 200–400 мг в день (вечером) в течение 1 мес.
Я 21.04.
Сдавала магний, он был 0.90.
Почти месяц пью магний хелат 400мг. Одну утро и одну вечером.
Как он мог упасть..?
До этого я пила магний В6, неделю где-то, потом неделю не пила, сдала анализ, вот и показал 0.90.
И 8.05 сдавала
Тоже результат 0.92
В эти промежутки магний не пила..
Куда он мог деться
Принятый ответ
У вас ранее анализы были в других единицах измерения, я так понимаю в ммоль/л
А данные исследования совсем в другом измерении в мг/л.
Если производить расчет то плюс минус показания одинаковые.
Магний как и любой электролит не будет плюс минус на одном значении. Питание, стресс и недосыпания могут влиять на его значение.
В таких случаях рекомендуют прием других форм магния -цитрат или глицинат.
Здравствуйте!
На представленных анализах есть дефицит магния . Остальные значения понять трудно . При дефиците магния могут рекомендовать хелат магния 400 мг 1 раз в день - 2-3 месяца . Ионы магния в хелатной форме уже связаны с аминокислотой , что позволяет им сразу усваиваться в тонком кишечнике без дополнительных превращений.
Здравствуйте. Я загрузила другие результаты. Посмотрите пожалуйста.
Похожие вопросы по теме
- 2 Сентября 20191 ответ
- 7 Ноября 202018 ответов
- 19 Ноября 20202 ответа
- 7 Декабря 20201 ответ