Что выпить после пьянки сразу чтобы утром не было сильно плохо?

Афсана Алиева5 Июня

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
В таких случаях могут рекомендовать перед сном:
1. Пить много чистой воды
2. Сорбенты (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель или Регидрон)
3. Регидрон (или любой аптечный электролит) восстановит баланс солей (калия и натрия), которые вывелись с мочегонным эффектом алкоголя.
4. Янтарная кислота
Она ускоряет процесс окисления ацетальдегида (главного яда, в который превращается алкоголь) до безопасных веществ.
5. Ибупрофен только при условии, что желудок не болит
Если голова начинает тяжелеть, можно принять противовоспалительное средство, однако стоит учитывать, что сочетание алкоголя и препаратов может раздражать слизистую желудка.
Чего делать категорически нельзя в ночь:
1.Пить Парацетамол (Цитрамон, Пенталгин и др.)
2.Пить снотворные или успокоительные
3.Пить газированную воду
Углекислый газ раздражает стенки желудка (усиливая будущую тошноту) и ускоряет всасывание остатков алкоголя.
Также можно съесть что-то легкое, если пили натощак (например, банан, пару ложек легкого супа или крекеры).
Открыть форточку на ночь.

Если утром все же будет немного подташнивать, можно начать день с минеральной щелочной воды (без газа), чая с лимоном и медом или легкого куриного бульона.

Анна Филинская5 Июня

3.2

Терапевт

Здравствуйте!

После употребления алкоголя важно восполнить потерю жидкости и электролитов, а также поддержать организм в процессе восстановления.
Аптечные средства для пероральной регидратации , например, «Регидрон», содержит сбалансированный набор солей (калий, натрий, хлор) . Они помогают восстановить электролитный баланс и поддержать энергию. Для приготовления раствора «Регидрона» нужно развести содержимое одного пакетика в 1 литре кипячёной воды комнатной температуры.

Юлия Перфилова5 Июня

5.0

Терапевт

Здравствуйте! 🌸

Алкоголь в печени превращается в ацетальдегид - токсичное вещество , которое вызывает тошноту, слабость, головную боль . Печень не успевает его нейтрализовать при большом объеме алкоголя

Алкоголь приводит к тому , что человек теряет воду - натрий, калий, магний , возникает слабость , вялость, головная боль

Универсального «лекарства от похмелья» с доказанной высокой эффективностью не существует

Вечером после гуляний и утром может помочь 500-1000 мл воды с электролитами , как , например Регидрон, изотоник, можно водичку минеральную

От головной боли в том случае , если она будет беспокоить наутро - Ибупрофен 400 мг однократно , он действует на воспалительный компонент боли ( принимать после перекуса )

От тошноты Метоклопрамид 10 мг - снижает тошноту , помогает принять другие препараты

Также может быть полезна глюкоза- обязательно что-то сладкое съесть выпить - банан ( тут еще и калий , для сердца очень полезно ) , мед , сладкий чай

Также полезна янтарная кислота ( можно с витамином С , так будет эффективнее ) - продается в аптеках, помогает клеткам утилизировать ацетальдегид

Полисорб / Энтеросгель по столовой ложке три раза в день ОТДЕЛЬНО от других лекарств минимум в 2 часа - связывает токсины в кишечнике , облегчат состояние

Хорошего Вам отдыха🩷

Сейчас есть какие-то жалобы?

Юлия Рудоманова5 Июня

5.0

Терапевт

Татьяна, здравствуйте
После алкоголя лучше всего помогает не волшебная таблетка, а восполнение жидкости и электролитов. Перед сном выпейте 500-1000 мл воды небольшими порциями, можно раствор для регидратации (по инструкции на упаковке) или минеральную воду. Это снижает обезвоживание, которое часто связано с головной болью утром.

Если есть возможность, съешьте лёгкую пищу с углеводами и белком, например йогурт, омлет или бутерброд, чтобы избежать резких колебаний сахара крови.
От тошноты специальных средств без показаний обычно не требуется. Для профилактики головной боли не рекомендуется заранее принимать парацетамол из-за нагрузки на печень при сочетании с алкоголем.
Ибупрофен и другие НПВС тоже нежелательны сразу после обильной выпивки, так как могут раздражать желудок и повышать риск кровотечения.

Самые эффективные меры по данным доказательной медицины - умеренное употребление алкоголя, достаточное количество воды во время и после застолья, сон и еда.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻

Екатерина Белоусова5 Июня

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Перед употреблением алкоголя рекомендуют:
-Вода 1-2 стакана чистой воды без газа, чтобы компенсировать обезвоживание после
Либо
-Минеральная вода (натриево-магниевая, например Ессентуки, Нарзан)
Либо
-Травяной отвар (шиповник, имбирь, мята), мягко успокаивает желудочно-кишечный тракт и помогает детоксикации
+
Энтеросорбент (Энтеросгель, активированный уголь)
+
От головной боли , при отсутствии аллергии и противопоказаний ибупрофен однократно