Что вас беспокоит?

Боль в руке

Здравствуйте. Я недавно начала заниматься казачей фланкировкой( простым языком тренировочные движения шашкой(саблей)). Вчера была на одной из тренировок, тренировка прошла гладко без происшествий. Но когда пришла домой на левой руке начала ныть мышца между большим пальцем и указательным, ныла и отдавала вниз по руке по внутренней части руки. Мазать не чем не стала и обезболить тоже. А на утро появилась сильная обухлость из за которой сложно согнуть большой палец, давая нагрузка появляется боль по руке. Ну и появилось краснота и жжение. Было предположение что могла просто потянуть связку.

22 года
25 Июня ·Просмотров: 47·Любовь

Принятый ответ

Здравствуйте.
Поэтому в исторической ретроспективе фланкировкой занимались казаки, а не казачки. )

Если на фоне рекомендованного ниже лечения положительной динамики не будет, нужно делать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнять диагноз.
Это может быть обычное растяжение, но может быть и надрыв связок.

В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить нагрузку в суставе, боль не преодолевать, избегать, не провоцировать.

2. Затейпировать сустав, при необходимости наложить не туго эластичный бинт или купить ортез.

3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.

Если боли не сильные, можно попробовать без таблеток.
Можно попробовать препараты коллагена 2-го типа - укрепляют связки и сухожилия. Эффективность не доказана.

4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, хвойно-салициловые ванны комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Ориентировочное время купирования симптомов 3 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.

Через месяц после растяжения можно начинать ПОСТЕПЕННО возвращаться к нагрузкам. Не спешить, боль не преодолевать.
Для спортсменов проводят курсы PRP терапии, обкалывают область боли Плексотроном. Помогает восстановиться.

Лечение проходить под контролем травматолога. Скорейшего восстановления.

Принятый ответ

Здравствуйте. Не раз находил об этом описании у казаков в исторических буклетах . И они знали как с этим бороться . Что на самом деле? Перегрузка капсульно-связочного аппарата суставов кисти и лучезапястного сустава у неподготовленного к этой нагрузке человека. Показано консервативное лечение:1 ношение ортеза WRS 202,физиопроцедуры : УВЧ № 6, электрофорез с гидрокортизоном № 10 магнитотерапия № 8. На ночь компресс с найз гелем. Ибупрофен по 1т. 2р. в день. На будущее носить бандаж лучезапястного сустава в виде браслета и укреплять кисть кистевым эспандером.

Принятый ответ

Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию.
Не исключено, что у Вас имеется постперегрузочный тендинит сухожилий кисти.
Оптимально сделать блокаду с дипроспаном 1,0 в самую больную точку (процедура врачебная). Это самое эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство на данный момент. После этого будет ремиссия. Много препаратов для лечения не надо - это полипрагмазия + Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с растяжением и воспалением сухожилий и связок .Отсюда боль и отек .
Причина: физические перегрузки

В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 4 недель

-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)


-При сохранении болей выполнение УЗИ + рентгена ; либо МРТ и добавить физиотерапию – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;

Всего самого наилучшего!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.