Что вас беспокоит?
Проблемы большие с ночным сном 3 года почти
Мальчик три года почти. Очень плохо спит ночью. Просыпается как по будильнику в час ночи и начинает ворочаться , ныть, при этом глаза закрыты будто спит но ворочается, ноет, задаю если вопрос ответит но глаза закрыты. Уже вторую неделю так просыпается в 1 час ночи и понеслась где то до 4 утра. Вот это ворочанье, нытье, не плачет но может иногда и заплакать будто. Уже нет сил с этим, не знаю что делать . Думала живот, давала от живота не помогло все тоже самое. Глицин и магний тоже не пишите пожалуйста тоже давала тоже не помогает сон такой же проблемный ничего это не помогает. Режим такой мы ходим в сад Подьем в 7 утра Дневной сон с 13-00 до 15:00 в саду так На ночь в 22:00 укладываю но может долго засыпать и уснуть только в 22:40-50. и до часу ночи крепко спит и в час начинается вот это все ворочанье и нытье. Развит хорошо, с речью немного запаздывает , не говорит предложения и словосочетания,но занимаемся с логопедом-дефектологом и успехи очень хорошие много стал болтать прогресс очень большой и хороший нам сейчас 2.10. В сентябре будет только 3. В туалет ходит только пока по маленького, стоя во взрослый туалет недавно только приучился месяца 2 где то назад. Днем полностью без подгузника уже , надевается только на ночь, ночью мочится часто раза 3 меняю. Какать пока просит надевать подгузник сует его и говорит ка , надену в него покакает и снимаю сразу. А так писать днем ходит в туалет. Подскажите все ли хорошо с сыном? И как быть ночью, уже сил нет такие ночи, скоро будет новорожденыц малыш в августе, и двоих с такими ночами я с ума конечно сойду. Да и сам мучается когда засыпает под утро , а в 7 вставать в сад тяжело. Так же стал очень капризный, на все протест у него если нет настроения то все везже протесты ничего не хочет только требует свое , договорится бывает сложно, но это если нет настроения.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, важен конечно очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, но в норме такое повеление характерно для перевозбуждения, скачка роста, косвенно так может проявляться кризис трех лет. Обычно при таких жалобах рекомендуют снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать и наблюдают, по необходимости добавляют препараты. Касаемо горшка, оцениваем развитие в целом, если по развитию все хорошо такие действия касаемо горшка допустимы но важно понаблюдать за динамикой. Предлагайте но не настаивайте.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ребёнок скорее всего, переживает ночные парасомнии -фазы неполного пробуждения из глубокого сна (обычно в первой половине ночи). Поведение ,,спит с закрытыми глазами, но отвечает, нытье, ворочание,, типично для сонного возбуждения, а не полноценного пробуждения. Это не боль, не страхи это особенность созревания ЦНС у чувствительных детей. Чаще проходит к 4–5 годам.
Что важно-
- Не будить его полностью в эти моменты это усугубляет дезориентацию.
- Тихо успокаивать прикосновением, не задавать много вопросов.
- Выдерживайте режим: укладывание до 21:30, дневной сон не позже 15:00 и не дольше 2 часов.
- Исключите переутомление оно провоцирует такие эпизоды.
Капризы и протесты часть возрастного кризиса 3 лет - усиленного усталостью. Развитие в норме, особенно с учётом прогресса в речи.
Рекомендовал бы на очном приеме:
- Уложитесь на 15–20 минут раньше вечером.
- Создайте спокойную атмосферу перед сном (без гаджетов, тихие игры).
- Обеспечьте безопасность ночью (ограничители, если спит в кровати).
Повторяющиеся эпизоды стоит обсудить с неврологом, исключить нарушения сна, но в большинстве случаев это временно. Вы справитесь, особенно когда адаптируете режим.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить спутанные пробуждения - разновидность детской парасомнии. Ребенок частично просыпается, но остается во сне, поэтому ноет, ворочается и отвечает с закрытыми глазами. Такое часто бывает в 2-5 лет и обычно не связано с опасной болезнью.
В подобных случаях обычно рекомендуют не будить полностью, спокойно быть рядом и сдвинуть укладывание на 21:00-21:30, поскольку недосып усиливает эпизоды.
Здравствуйте!
По описанию можно предположить спутанные пробуждения - разновидность детской парасомнии. Ребенок частично просыпается, но остается во сне, поэтому ноет, ворочается и отвечает с закрытыми глазами. Такое часто бывает в 2-5 лет и обычно не связано с опасной болезнью.
В подобных случаях обычно рекомендуют не будить полностью, спокойно быть рядом и сдвинуть укладывание на 21:00-21:30, поскольку недосып усиливает эпизоды.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ольга. По предоставленной информации можно предположить проявления инсомнии, которая характеризуется затруднением засыпания; ночные пробуждения, после которых ребёнок долго не может уснуть; трудности с утренним пробуждением, ощущение "разбитости", неудовлетворённость сном.
Причин может быть множество: физическая/психическая нагрузка перед сном, переизбыток информации днём, стресс, конфликт, боязнь сна, глистная инвазия (острицы), рефлюкс, ассоциации на сон (если ребёнок просыпается ночью не в тех условиях, в которых засыпал, вновь уснуть ему бывает сложно), нежелание ребёнка укладываться спать, частая причина- тревога разлуки(нежелание расставаться с родителями). В 2-3 года большое значение для детей имеют предметы- посредники, например, любимая игрушка, которую можно ложить ребёнку в постель. Также кризис 3 лет, когда ребёнок становится личностью, отделяется от мамы- уже начинает понимать своё имя, пол, осознавать, что он отдельный человек-так формируется образ "Я"- тоже может отражаться на качестве сна. Дети в этот период импульсивные, у них легко меняются положительные эмоции на отрицательные, может быть истерика "хочу-не хочу".
Что можно предпринять:
- важно укладывать ребёнка при первых признаках сонливости, важно, чтобы ребёнок уже устал, но ещё не был переутомлён: ребёнок становится спокойнее, снижает интерес к игрушкам, трёт глаза, зевает, глаза сонные, пытается лечь, может меняться голос.
- в спальне использовать игрушку "белый шум"
- влажность воздуха 40-60%, температура летом 24-27°
- спокойное время препровождения, исключить просмотр телевизора за 3 часа до сна
- исключить на ночь шоколад, какао, чай.
- выполнять ритуалы перед сном до 40 мин: тёплая ванна/душ, массаж, читать книги...
Принятый ответ
Здравствуйте!
Такие эпизоды нарушений сна могут быть на фоне недосыпа. И в вашем случае это кажется замкнутым кругом.
Но вы можете пробовать сдвигать сон. Можно чуть раньше ложится, каждый день на 5-10 минут раньше. Чтоб засыпал пораньше и на фоне удлинения первой половины сна утром ребенку будет легче вставать и может уменьшаться период плохого сна
По поводу горшка в общем проблем нет, но какать предлагайте в горшок или унитаз. Только путем предложения, а не настаивантя
Похожие вопросы по теме
- 18 Октября 20212 ответа
- 14 Апреля 202218 ответов
- 12 Января 20249 ответов