Что вас беспокоит?
Младенец целый день плачет
Здравствуйте. Сыну 3,5 месяца, на ИВ. Последнюю неделю очень капризный. Днем спит по 20-40 минут максимум, чаще 20-30 минут. При этом каждый уход на сон сопровождается плачем и истерикой. Просыпается часто тоже сразу с плачем. Ночь спит нормально. Во время бодрствования почти постоянно плачет. Может спокойно лежать, улыбаться и в эту же секунду начинает кричать, плакать навзрыд. По внешнему виду не могу сказать, что у него что-то болит. Ножки не поджимает, не выгибается, стул каждый день. Последние пару недель обильно текут слюни, руки и всё подряд тянет в рот. Я уже с ума схожу и не понимаю, как и чем помочь ему. Что это? Скачок роста? Регресс сна? Может зубы? Помогите разобраться.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По описанию можно предположить возрастную перестройку сна и повышенную чувствительность к переутомлению. В 3,5 месяца короткие дневные сны, плач перед засыпанием, слюни и желание всё тянуть в рот встречаются часто. Это не обязательно зубы - в этом возрасте так созревают слюнные железы и навыки исследования ртом.
Но почти постоянный плач в течение недели лучше не списывать только на “скачок”. В подобных случаях обычно рекомендуют очный осмотр педиатра, чтобы исключить отит, раздражение кожи, рефлюкс и проблемы с объёмом кормления. До осмотра полезны спокойное бодрствование 1-1,5 часа, затемнение и одинаковый ритуал сна.
Принятый ответ
Анастасия, здравствуйте!
По описанию можно предположить скачок роста. На фоне скачков роста может наблюдаться капризность, ухудшаться сон и аппетит.
Обычно, состояние восстанавливается самостоятельно в течение месяца.
Для зубов все же немного рановато, но иногда они начинают двигаться в десне рано и вызывать боль. В таких случаях рекомендуют попробовать давать холодные грызунки.
Здравствуйте!
Я консультант по сну и постараюсь помочь. Но если все же дело в регрессе сна, скачке роста или прорезывании Зубов или других соматических причинах, то тогда нужно будет просто этот период переждать.
То, что ребёнок засыпает чаще с плачем и с плачем просыпается - может говорить о нарушении сна и с этим нужно работать.
Скажите, короткие сны вы всегда продлеваете хотя бы минут 15 или если проснулся, то чаще сразу переходите к вб?
Здравствуйте. Каждый дневной сон стараемся продлевать. Иногда получается, может поспать ещё минут 30, но это бывает крайне редко
Если в течении 20 минут не получается продлить сон, то уже переходим к вб.
Возможно, вы не попадаете в окно в сон, начинаете укладывать чуть позже, чем видите признаки усталости (зевание, залипание в одну точку, чешет глазки или носик), от этого такие проблемы, как короткие сны, частые ночные пробуждения , долгие попытки уложить и плач во время укладывания. Смотрите на время, когда видите зевание и после этого идете укладываться, но малыш протестует. В следующий раз попробуйте начать укладывать на 5-10 минут раньше. Лучше начать укладывать раньше, увидеть, что спокойный до этого малыш начал сопротивляться, и перестать укладывать, а вернуться к укладыванию через 5-20 минут еще раз, чем пропустить окно в сон и укладывать уже перевозбужденным. Если малыш перевозбудился, это означает, что в кровь выделился гормон стресса кортизол, и после этого, как бы ребёнок ни хотел спать, ему будет тяжело уснуть, и сон будет коротким.
Ребёнок из-за коротких ДС не высыпается, а за ним следует длинное ВБ, ребёнок перевозбуждается.
Если ребёнок перевозбужденный - засыпать в последующие сны он будет долго и сон будет прерывистый.
До 6 мес мы укладываем только по признакам усталости ПУ (зевание, залипание в одну точку, малыш может теребить ушки, носик, чесать глазки. Крик и плач , капризничает - это уже не признаки усталости, это значит, что вы пропустили окно в сон) далее уже в дело пойдёт режим и укладывание по биологическим ритмам. Может, чуть раньше.
Старайтесь укладывать сразу в кровати, особенно если вы укладываете грудью. Так вам будет легче отползти от малыша. И не уходите сразу, как он уснул, лежите еще хотя бы 15 минут с ним. После смены паттерна сна ( после 5 мес) малыш после засыпания будет уходить сразу в глубокий сон и вам станет легче уйти от него, оставшись незамеченной. Поэтому не переживайте, ваша проблема не вечна. Да, есть детишки, для которых нормально спать короткие ДС, но при этом они во время ВБ бодрые и активные, в хорошем настроении. У вас же малыш, видно, что не высыпается.
Если вы укладываете на руках - то укладывайте в пелёнке, чтобы не было тесного контакта с кожей, при укладывании помимо основной ассоциации (укачивание или грудь) используйте вспомогательные (шипение и похлопывание). В момент, когда ребёнок вроде уснул - прекратите постепенно качать, и оставьте вспомогательную помощь, и когда переложите в кроватку - какое-то время продолжайте похлопывать и шипеть. Включайте белый шум на время всего сна.
Сон менее 1 часа нужно продлевать любыми способами, в течение 20 минут. (!!) Получилось -считайте как один сон от начала сна до окончательного пробуждения, включая время, за которое вы сон продлевали. Если не получилось продлить за 20 минут - переходим к бодрствованию, но внимательно следим за ПУ, так как за коротким сном идет укороченное ВБ.
Сны более 2ч не должны быть. Часто бывает, что ребёнок за один сон выспится, а остальные сны по 20-30 минут, не должно быть так. Сны должны быть примерно равномерными. Сны в первой половине дня должны быть длиннее, чем сны во второй половине дня .
Большое внимание уделите условиям сна. Должно быть тихо, темно, свежо, это важно.
Если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, если вы вовремя уложили по ПУ (малыш уснул быстро и без истерик) - все-равно ребёнок просыпается через 15-20-30 минут - придется продлевать любым способом, пусть даже держать на руках. Зато ребёнок отдохнет и выспится. Это не вечно, не переживайте. Возможно, когда за несколько дней дневного сна с вашей большой помощью малыш выспится - последующие дневные и ночные сны станут менее прерывистыми. Так часто бывает, когда мы даем ребёнку отоспаться.
Если не получается наладить сон - обратитесь к консультанту по сну.
Принятый ответ
Ой вы только смесью кормите, тогда про грудь не актуально.
Спасибо большое за рекомендации! Будем стараться 🙏🏻
Похожие вопросы по теме
- 22 Марта 20211 ответ
- 24 Апреля 20216 ответов
- 20 Января 20231 ответ
- 27 Февраля 202411 ответов