Введение прикорма

Валентина Довбня21 Июля

4.8

Педиатр

24 804 консультации

Здравствуйте, вот основные правила прикорма:

1. Для каждого продукта достаточно 3-5 дней, 3 дня без реакции - продукт введен.
Начинайте с продукта на кончике ложки, на следующий день ложка, на следующий 2 ложки и потом сколько хочет малыш.
Если появилась реакция, запишите продукт и вернитесь к нему через 2 недели.

2. Вы можете начинать вводить Любой продукт, главное, чтобы был пищевой интерес со стороны ребенка. Всё что угодно, на ваше усмотрение.
Мясо желательно с 6 месяцев ввести, как профилактика анемии.
Аллергены желательно ввести все до года (арахис, рыба, яйца, орехи, морепродукты, пшеница, молоко).
Соль после года, сахар после двух.
Мед после года.
Соления, копчения, колбасы, сосиски, плавленые сыры после 3 лет.
Цельное молоко после года, в составе блюд можно и до года.

Помните, что прикорм, это про знакомство с едой, а не про накормить)

3. Вводите сначала, когда вам удобно.
Лучше утро или обед, чтобы к вечеру отследить реакцию.
Старайтесь кормить в одно и то же время.
Сначала прикорм, через минут 20 основная еда -смесь, молоко.
Когда малыш начнёт съедать порцию, формируется завтрак, обед, ужин.
1 прием пищи примерно до 7 месяцев
2 приема в 7-8 месяцев
3 приема в 9-10 месяцев.
3 основных приема и 1-2 перекуса (2 завтрак, полдник, сонник). В процессе вы сами поймёте, что нужно и когда.

4. Начинаем с монокомпонентных блюд.
За раз - одни новый продукт.
Сначала каши безмолочные, безглютеновые (рис, кукуруза, гречка). Только потом молочные, глютеновые.
Мясо нежирных сортов (индейка, телятина, кролик), ближе к году остальное.
Рыба - сначало белое мясо, потом красное.

Окно для ввода кусочков 8-10 месяцев.
Кусочки должны быть мягкие настолько, что вы спокойно можете раздавить их подушечками пальцев.

Екатерина Щеглова21 Июля

3.0

Педиатр

3 308 консультаций

Здравствуйте!
Ввод продуктов прикорма рекомендую постепенно . Однако можно не растягивать по 1 ложке , если ребёнок ест с удовольствием можно в последующие дни давать в 2 раза больше предыдущего -2 ложки -4 ложки -8 и так далее.
Начинать можно с любого продукта : будь то овощи , желательно сначала монокомпонентные , затем и микс из овощей , каши ( безмолочные как правило это гречка, рис, кукуруза ), можно и мясное пюре . Не рекомендуют начинать с фруктового пюре и молочных продуктов , так как после сладкого малыш с меньшим аппетитом будет пробовать несладкие продукты прикорма .
Вводить рекомендуют в первой половине дня , до гв , чтобы малыш был голоден и при этом можно было бы оценить реакцию на продукт в течении дня .
Если малыш не оценит конкретный продукт , не стоит заставлять , рекомендуют сразу переход на другой , так как цель прикорма с особенно на раннем этапе не накормить малыша , а познакомить с новым продуктом .
Аллергены можно вводить сразу с микродоз и отслеживать реакцию .
В кашу рекомендуют добавлять небольшое количество сливового масла , в овощи - растительное масло.
Кисломолочные продукты рекомендуют вводить с 8 месяцев , цельное молоко не раньше года .
Продукты прикорма может использовать и баночные ( промышленные ) и изготавливать самостоятельно - как вам удобно .
До года не добавляем соль, сахар не рекомендуют до 3 лет . Не стоит злоупотреблять детским печеньем , кукурузными палочками , сладостями даже без сахара , так как ребёнок может отказаться от несладких продуктов в пользу сладких .
Будьте здоровы !

Ирина Трубачева21 Июля

5.0

Педиатр

19 856 консультаций

Принятый ответ

Мария, добрый день
С микродоз рекомендуется вводить только аллергены из большой "восьмерки" (например, морепродукты, орехи, пшеницу) , остальные продукты можно начинать с 1/2 чайной ложки , понять, есть ли реакция на продукт вполне можно за 2-3 дня, поэтому если в течение трех дней никакой реакции со стороны кожи и ЖКТ нет.то считается, что продукт введен , можно приступить к следующему, это не принципиально, можно вводить и 4-5 дней

Объем порции прикорма, примерно составляет с кулачок ребенка, так как цель прикорма познакомить с различными текстурами, вкусами и консистенцией, ввести аллергены и сформировать пищевой интерес, а не про накормить

Поэтому четкой привязке к граммовкам по современным данным , уже нет, все равно основной пищей для малыша до 12 мес. является молоко или смесь

Кашки и мясо можно вводить уже сейчас, каши лучше начинать с безглютеновых и монокомпонентных (гречка, рис , кукуруза)

Гузеля Алексеева21 Июля

3.6

Педиатр

4 606 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! По новым международным рекомендациями на неаллергенные продукты достаточно 1-2х дней и лишь на молочную продукцию 3-5 дней отводится. Задача прикорма к году, быть 50:50 в отношении со смесью/ грудным молоком. С 6 мес разрешено вводить практически все, кроме грибов, меда, орехов и цельного коровьего молока. В остальном ограничений никаких нет. Разовый Объем порции не должен превышать 200мл, однако повторюсь, что задача прикорма не заменить кормление смесью или грудью, а познакомить ребенка с разнообразием вкусов и текстур. Если затягивать ввод продукта более, чем на 3 дня, то процесс ввода прикорма также будет растягиваться, что не является целесообразным. Молочные каши ,единственное, стоит вводить после знакомства с безмолочными. Кратность ввода прикорма не регламентирована, это может быть 1 раз в сутки, а могут предлагаться и 3 кормления( завтрак- каша, обед -овощи с мясом, вечером- овощи/ каша/ кефир/ творожок и т.д)

Михаил Ивашев21 Июля

5.0

Терапевт, Педиатр

207 363 консультации

Здравствуйте.

Мое мнение - вводить с микро доз и плавно. Успеем до года ввести все продукты и нагнать объём. Слишком часто наблюдал реакцию когда кормили сколько скушает и за 3 дня от ложки до банки доходили: и спазмы и высыпания и др.

Введение прикорма это важный, но щадящий процесс, особенно в 6–7 месяцев, когда пищеварительная система ещё созревает. Начинать - моё мнение - лучше с микродоз: 1–2 капли овощного пюре (например, кабачка или брокколи). Это позволяет ферментам и микрофлоре постепенно адаптироваться без перегрузки.

Каждые 2–3 дня можно аккуратно удваивать объём: от капли -до чайной ложки -до 50 г - и довести до 100–120 г плавно. Такой темп снижает риск аллергии, колик, стула со слизью.

Новый продукт вводите только после 7–10 дней адаптации предыдущего даже если всё хорошо. Это формирует устойчивую толерантность.

Через 2–3 недели после старта овощей начинайте безглютеновую кашу (гречка, рис) также с капли, доводя до 100 мл. В 7 месяцев добавьте мясо (телятина, индейка) с 1 ч.л. пюре, важно для профилактики дефицита железа.

Объём овощей до 120–150 г/сутки. Не торопитесь с фруктами, молочными продуктами и аллергенами.

Главное наблюдать за кожей, стулом, поведением. Жевательные навыки никуда не денутся, разовьются к году и позже успеете. Зато дадите организму время дозреть.

Такой подход- безопасный, физиологичный и особенно подходит при склонности к аллергии или чувствительном пищеварении. Это моё личное мнение. Может отличаться от других.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Камиля Насибуллина21 Июля

4.9

Педиатр

28 425 консультаций

Здравствуйте!

Если есть недовес - начинать с безмолочных каш (молочные только после года), если недовеса нет - с монокомпонентных овощных пюре (брокколи, цветная капуста).
Давать прикорм хотя бы через 2ч после груди или смеси. Или можно дать прикорм перед кормлением грудью или смеси, потом после нескольких ложек прикорма, как обычно, дать смесь.
Начинается прикорм с 2-3 ложек в первый день, в следующий день немного больше.
Не старайтесь кормить четко по граммам, смотрите на то, как ест ребёнок. Насильно не впихивать. Вообще не пугайтесь, что первое время может измениться стул, его консистенция, запах, частота, это нормально для начала прикорма. Если малыш явно начнёт беспокоиться из-за животика - на неделю остановите прикорм, потом вводите опять, время есть, не торопитесь.
У малышей есть рефлекс выталкивания языком, и если малыш будет плевать еду - это не значит, что ему не понравилось, и вы больше не будете давать. Он учится принимать новую консистенцию, учится ее глотать. Важна положительная реакция мамы при этом.
Когда малыш ознакомится с одним овощем (брокколи), через 3-5 дней уже можно пробовать давать другой овощ (цветная капуста, она слаще, лучше вводить ее после брокколи). Мне нравится фирма Бабушкино лукошко, Гербер.
После введения 1-2 овощей можно перейти на введение каш (кукуруза, гречка, рис). С рисом осторожно, если есть тенденция к запорам - можно с ним повременить. Без молока каши! Некоторые готовят каши на смеси. Не рекомендую, если малыш и так набирает в весе очень хорошо. Вспухнет.
Четкого времени введения нет. Постепенно. Самое важное - начинать в первую половину дня и с маленьких порций новый продукт.
Еще хочу рассказать про введение кусочков, но не хватает места)ответите и допишу.