Тирзетта- слабость и головокружение. Как справиться?

Ирина Жилина24 Июля

4.8

Эндокринолог

11 717 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
Описанная вами симптоматика нередко встречается на фоне терапии Тирзеттой. Причинами слабости, головокружений могут быть:
- несбалансированное питание (жесткий дефицит калорий, ограничение углеводов)
- недостаточный питьевой режим (препарат снижает не только чувство голода, но и жажду, в связи с этим вы можете не замечать, что меньше пьете, а в жаркую погоду это может привести к обезвоживанию и ухудшению самочувствия)
- дефициты железа, витаминов (Д, В9, В12)
Обследовались перед лечением?

Дина Реут24 Июля

4.8

Эндокринолог

9 608 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Подобное состояние может быть обусловлено снижением артериального давления. В связи с этим рекомендуется осуществлять его контроль в утреннее и вечернее время. Также причиной может являться снижение уровня глюкозы в крови; в данном случае целесообразно скорректировать режим питания, перейдя на частые дробные приемы пищи небольшими порциями, включающими медленные углеводы. Оптимальным будет режим питания 4-5 раз в день: три основных приема пищи и один-два перекуса. Это позволит стабилизировать уровень глюкозы в крови и снизить потребность в сладком.

Ирина Рыжова24 Июля

4.9

Эндокринолог, Детский эндокринолог

14 739 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!

Как правило, подобное состояние на фоне терапии Тирзепатидом возникает на фоне резкого ограничения в питании, пропуске основных приёмов пищи, а также недостаточном питьевом режиме в течение дня, за чет этого появляется обезвоживание.

На терапии питание должно быть сбалансированное, содержащее сложные углеводы, белки, жиры.
Метод «Гарвардской тарелки» считается одним из наиболее эффективных подходов к организации питания для снижения веса и поддержания здоровья.Суть метода заключается в правильном распределении продуктов на тарелке:50% занимают овощи,фрукты и зелень,25% -белковые продукты(мясо,рыба,яйца,бобы,морепродукты),и ещё 25%- сложные углеводы (злаки,крупы, макароны,картофель)Для удобства можно использовать специальные тарелки с разметкой.

Овощи и фрукты рекомендуется употреблять в любом виде -сырыми, варёными или тушёными.Чем разнообразнее ассортимент, тем лучше для организма.Среди сложных углеводов предпочтение стоит отдавать цельнозерновым кашам,неочищенному рису,макаронам и хлебу из твёрдых сортов пшеницы.

В рационе должно быть больше растительных жиров, чем животных.Полезно использовать оливковое, кунжутное или кукурузное масло.

Правило тарелки рекомендуют применять минимум к двум основным приёмам пищи в день- обеду и ужину.Если блюдо смешанное, его распределяют по секторам тарелки в зависимости от преобладающего компонента.
К основному приёму пищи можно добавлять стакан чая,кефира или молока.

Если после еды сохраняется чувство голода,допускается съесть небольшой кусочек сыра или 4-5 орехов.Во время приёма пищи важно не отвлекаться на гаджеты или телевизор,есть медленно и тщательно пережёвывать пищу.

Проверяли ферритин, витамин д3, витамин в12, в9 перед терапией?

Анастасия Калинина24 Июля

4.0

Эндокринолог

5 045 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! Важно регулярное дробное питание, без длительных пропусков в питании для того, чтобы избежать резкого снижения гликемии и подобного состояния. Оценить ферритин (норма от 45мкг/л), В12 (оптимально от 450). Принимать витамин Д 2000МЕ ежедневно

Юлия Перфилова24 Июля

5.0

Терапевт

44 162 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!

Тирзепатид - это двойной агонист рецепторов ГИП и ГЛП -1. Он замедляет опорожнение желудка , снижает аппетит, усиливает выброс инсулина в ответ на еду и подавляет глюкагон

Слабость и сонливость в 1-2 день - это пик действия препарата. Аппетит подавляется сильнее всего , едите заметно меньше, плюс возможна тошнота. Организм получает мало энергии - возникает вялость , желание спать

Головокружение и потемнение в глазах - чаще всего это ортостатическая гипотензия - падение давления при вставании. На фоне сниженного аппетита люди меньше пьют и меньше едят соли , наступает обезвоживание , кровь хуже поступает к голове в момент подъема

Если все проходит только после сладкого , это может говорить о низком сахаре в крови , при малом питании симптомы низкого сахара возможны

В подобных случаях очень важно увеличить белок . Цель 1,2-1,6 г на кг массы тела - защищает мышцы , дает сытость и стабильную энергию

Калораж - дефицит не должен превышать 500-750 ккал в день. Если едите слишком мало , возникает слабость

Углеводы заменить на медленные. Сладкое помогает как раз потому , что быстро поднимает сахар. Если добавить сложные углеводы , клетчатку равномерно в течение дня, тяга к сладкому уйдет