В последнее время беспокоят боли в груди, учащенный пульс, одышка. Сердце проверила, патологий нет. Вызывала скорую, думая, что инфаркт не дай бог. Мне поставили паническую атаку, всд.

Алена Понарина28 Июля

5.0

Невролог

61 667 консультаций

Здравствуйте
По описанию можно заподозрить генерализованное тревожное расстройство, которое проявляется физическими симптомами, можно пройти онлайн тест hads и прислать результаты
Вероятнее это психогенное головокружение , его еще называют Персистирующее постурально-перцептивное головокружение
В таком случае эффективны в лечении препараты из группы сиозс, например , ципралекс, дозировку подбираем очно .
Так же высокой доказанной эффективностью зарекомендовала психотерапия по когнитивно-поведенческому типу .

Марина Фатнева28 Июля

5.0

Невролог, Рентгенолог

110 089 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию состояния так вероятнее всего проявляется тревожное расстройство с соматическими симптомами.

При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин.

При панических атаках можно использовать технику регулирования своего дыхания: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу.