Болит левый бок сзади возле позвоночника и отдает в ногу

Константин ТищенкоВчера в 05:21

5.0

Ортопед, Травматолог

81 016 консультаций

Здравствуйте.

По описанию случая похоже на острый миофасциальный болевой синдром - люмбоишеалгия, вследствие перегрузки.
Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование.

В качестве стартовой терапии до МРТ обычно назначают:

Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Витамины группы В, например, Комбилипен.
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Найз гель то же можно, но он слабоват.
Разогревающие мази и тепло в любом виде не рекомендуют.

Из физиотерапии назначают амплипульс, магнитотерапия, массаж, иголки, ЛФК.

Обязательно ЛФК. Хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей не рекомендуют.

Назначают хондропротекторы, например, Артра, Структум или др, но доказательная база эффективности слабая.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Коррекция рекомендаций после МРТ.

Мария АндрееваВчера в 05:42

1.9

Ортопед, Травматолог

428 консультаций

Эвелина, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос. Могу предполагать такое состояние как мышечный спазм и растяжение мышц поясничного отдела позвоночника вследствие перегрузки.
В данному случае могу рекомендовать:
-лечебно-охранительный режим, покой, исключение нагрузок
-прием НПВС (найз, кеторол, ибупрофен) после еды; обязательно с приемом омепразола перед едой
-миорелаксанты (мидокалм)
-обезболивающие пластыри типа вольтарен, версатис
-витамины группы В (нейромультивит)
-кинейзиотейпирование
-физиотерапевтическое лечение (магнитотерапия, электрофорез с новокаином, фонофорез с гидрокортизоном)
-массаж
-ношение поясничного бандажа при ходьбе(надевать лежа)
Желаю скорейшего выздоровления !
С уважением , Андреева М.А.

Станислав ЛитвиненкоВчера в 09:11

5.0

Ортопед, Травматолог

29 200 консультаций

Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже на обострение люмбаго. Никакие лекарства обычно не помогают, только на время снимут боль, но она вернется. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Никакие лекарства и корсеты обычно не помогают. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то вот ссылки (какая запустится):
https://youtu.be/SX58nTVtIhc
https://vk.com/video-175503942_456241321
Начните заниматься этим комплексом где-нибудь в кабинете ЛФК с подобными больными. Так, проще будет и инструктор ЛФК поможет и подскажет. Что-то будет пока сложно делать - можно не делать. Но то, что возможно и не больно можно делать.
Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Хорошо бы еще носить с собой часы-шагомер. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Только гимнастика может растянуть межпозвоночные суставы и сделать их эластичными.
Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.