Что вас беспокоит?
Вина в смерти отца.
Здравствуйте, у меня умер отец, не пережил химиотерапию. У нас были сложные отношения, мы практически не общались, а когда общались, то чаще ругались. Я могла не выполнить то, что он просил, редко к нему приходила, незадолго до смерти, я звонила, сказала, что люблю его, но в трубке была лишь тишина. А перед днём смерти, я приходила, он лежал на боку ко мне спиной и я подумала, что он спит и не стала его окликать, вечером ему стало плохо, но я не пошла к нему домой, решила, что там есть мама.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Лариса.
Примите мои соболезнования. Когда из жизни уходит близкий человек, это всегда горе, а если при этом у вас были с отцом сложные отношения, то недосказанность и чувство вины - это то, что делает ваше состояние в разы тяжелее.
То, что вы описываете - ваши действия, реакции - выглядит вполне естественно и по-человечески. Вы не стали его трогать, подумав, что он спит, - вы не хотели его тревожить. Вы не пошли к нему в тот вечер - вы не знали положения дел и не могли ничего предвидеть. На тот момент вы рассудили, что это наиболее правильные действия. Вы ведь сделали это не от жестокости и не от желания навредить отцу - у вас есть свои чувства, свои мотивы и своя логика, которые на тот момент сложились так.
Вы ругались и не выполняли его просьбы. Вы не обязаны были быть идеальной дочерью и любить его беспрекословно. Конфликты, которые были между вами - это ответственность обоих сторон и вам на тот момент важно было в этих отношениях сохранить себя и свою автономность. Более того, вы успели сказать самые главные слова - о том, что вы любите его. Мы не знаем наверняка, почему он не ответил тогда, но шаг с вашей стороны был сделан, огромный шаг.
Чувство вины сейчас - это такой очень тонкий способ удержать связь с отцом. Это такая замаскированная любовь - пока вы испытываете вину, вы как будто еще любите. Горевать сейчас нормально, но скажите сейчас себе, что вы сделали всё что могли, и очень многое при этом было не в вашей власти.
Возможно, вам стоит обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы он помог вам осознать все ваши непростые и противоречивые чувства, а также проговорить их и прожить.
Похожие вопросы по теме
- 26 Марта 202013 ответов
- 3 Мая 202220 ответов
- 8 Февраля 20231 ответ
- 29 Января 20244 ответа