Плохая память и сонливость

Что пить при плохой памяти, вообще как будто нет энергии, всегда сонливая. Забываю даже то что было час назад. Даже о чём разговаривала только что по телефону. Ели встаю утром. Да и в течение дня хожу как сонливая муха.