Спазмы по всей голове

Лилия Акбашева9 Августа

5.0

Невролог

42 281 консультация

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы рассмотреть варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении

Нурлан Иманов9 Августа

4.1

Нейрохирург

5 297 консультаций

Здравствуйте
По имеющимся данным, опасная внутричерепная патология маловероятна. МРТ головного мозга и УЗДГ сосудов без значимых изменений. Симптомы могут усиливаться из-за мышечного напряжения шеи, нарушения сна, тревоги, низкого веса и нерегулярного питания. Но постоянное поджимание руки и эпизоды подгибания конечностей требуют очного осмотра невролога, поэтому при ухудшении не стоит ждать до сентября.
Желательно проверить общий анализ крови, ферритин, электролиты, глюкозу, ТТГ, витамин B12 и D. Нормализуйте сон и питание, пейте достаточно жидкости. Остеопат не обязателен, а резкие манипуляции с шеей я бы исключил. Самостоятельно принимать миорелаксанты при низком давлении также не стоит.

Анастасия Стрателюк9 Августа

5.0

Невролог

38 282 консультации

Здравствуйте! Панические атаки, дереализация - это типичные симптомы тревожного расстройства, как и все описанные соматические проявления.
Спазм мышц при тревоге - это сложный процесс. Происходит гормональный всплеск, в следствие чего адреналин и кортизол переводят организм в режим "бей или беги". Мышцы напрягаются. Шея, плечи, поясница готовятся к действию, оставаясь в тонусе. Это переходит в хроническое напряжение и мышцы "забывают" расслабляться, образуя болезненные триггерные точки.
Согласно международным клиническим рекомендациям и клиническим рекомендациям, одобренным минестерством здравоохранения РФ препаратами первой линии терапии являются антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам или сертралин). В начале подъема дозировки они часто дают побочные эффекты, но они проходят при наступлении эффекта(сами по себе антидепрессанты не вызывают тревогу,а только могут усилить на время ту,которая уже есть, именно поэтому у людей с депрессией в начале приёма обычно не бывает побочных эффектов).
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Проводит психотерапевт или психолог,отдельно проходившие обучение. В целом тревожное расстройство ведёт психотерапевт как профильевй специалист, а не невролог.
Транквилизаторы- это симптоматические противотревожные препараты. Они не лечат,а только снимают симптомы в моменте.Например,обезболивающее при головной боли. Выпил нурофен-голова прошла,но возникновение новой головной боли завтра это не профилактирует.
Ноотропы не используются в современной медицине,т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Ни их,ни Транквилизаторов в клинических рекомендациях по лечению нет.

Анастасия Лазарева9 Августа

5.0

Невролог

10 357 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
То как вы описываете свои ощущения в области головы, больше данных за головную боль напряжения, которая возникает при напряжении перикраниальных мышц, причиной которой может быть психо-эмоциональное напряжение, патология шейного отдела позвоночника.
Причиной в вашем случае может быть напряжение мышц шеи, раз миорелаксанты (сирдалуд) не справился, то в этой ситуации необходимо думать о массаже м растяжке и в дальнейшем лфк систематически для профилактики обострений.
Низкое давление, потливость ладоней, температура, если исключены другие причины (хроническая инфекция, патология эндокринных органов) может быть по причине нарушения функции вегетативной нервной системы. Нарушение этой сферы может быть по причине стресса или опять же нарушения функции эндокринных органов (щитовидной железа, гипофиз, надпочечники)
Пройдите пожалуйста тест по ссылке для оценки эмоционального фона

https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressi

Марина Фатнева10 Августа

5.0

Невролог, Рентгенолог

55 749 консультаций

Здравствуйте!
По описанию состояния клиническая картина представляет собой сложный комплекс, в котором переплетены физические (неврологические) изменения и психоэмоциональный ответ организма.
Хроническая боль в шее справа, невозможность наклонить голову, поджатая и спазмированная левая рука, а также ощущение нитей, кома или надувания под кожей головы указывают на стойкий спазм мышц и фасций. Напряженные мышцы сдавливают проходящие сквозь них нервные окончания и мелкие сосуды, вызывая ощущение ползания мурашек, пульсацию и болезненность при прикосновении к коже (аллодинию).
Панические атаки, страх смерти, нехватка воздуха, сердцебиение, а также дереализация это проявления выраженной тревоги.

При остром спазме и боли с одной стороны агрессивное разминание может усилить отек. Допускаются только мягкие, поглаживающие движения. Коротким курсом назначаются миорелаксанты(тизанидин или толперизон на 10-14 дней).
Нпвс(кеторолак или диклофенак до 3-5 дней).
Если в шее справа есть болезненная триггерная точка, которая провоцирует спазм всей головы, невролог может провести точечную инъекцию местного анестетика с противовоспалительным средством прямо в мышцу для расслабления. Также индивидуально врачом-реабилитологом подбирается программа лечебной физкультуры.
В качестве лечения тревожного расстройства можно рассмотреть психотерапию, ее практикуют психотерапевты и психологи. Так как тяжелые приступы накрывают в момент засыпания, за 2 часа до сна полностью исключите гаджеты, яркий свет и тревожные новости. Включайте белый шум или расслабляющие звуки, если резкие звуки пугают.

Ростислав Синельников11 Августа

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

28 515 консультаций

Здравствуйте! вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
для купирования тревоги допустим прием Атаракса/Тералиджена
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - сертралин/эсциталопрам (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.