Что вас беспокоит?
Добрый день! Тревожность
я мучаюсь тревожностью с 2024 года. Но все началась после коронавируса. Постоянно думаю о болезнях. Работала с психологом, психотерапевтом в 2025 году. Сейчас вроде легче. Одна неделя например мне вообще хорошо, нет проблем, настроение улучшается, все планирую, работаю, все хорошо, Но через некоторое время опять начинается что то, я живу обычной жизнью. но нет настроения, не могу радоваться, появляется напряжение в мыщцах. Если появляется какая то причина на счет болезни, я начинаю думать о болезни только,. Занимаюсь йогой, хожу пешком каждый день по 3 км, слушаю аффирмации, медитации, Короче очень стараюсь, очень хочу избавиться от этого постоянного напряжения. Не принимаю пока никаких лекарств, только Омега 3, Д.3 и продукцию герболайф один раз в день. В прошлом году назначили грандаксин, принимала 2 месяца, но не могу сказать очень помогла.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Если тревога и напряжение длятся долго и диагностируется тревожное расстройство, тогда назначаются антидепрессанты группы СИОЗС (например сертралин, эсциталопрам) длительным курсом не менее 6-12 мес + анксиолитик коротким курсом чтобы сгладить первое время приема антидепрессанта. Все препараты рецептурные, обратитесь пожалуйста на очный прием к врачу, можно к неврологу или психиатру. Перенесенная коронавирусная инфекция могла спровоцировать развитие тревожного расстройства. Вам можно помочь, постепенно станет легче и жизнь начнет налаживаться.
А Афобазол мне не поможет, Может как то без антидепрессантов можно
Афобазол неэффективен при тревожном расстройстве. Варианты без антидепрессанта могут быть, врач на очном осмотре может предложить лечение анксиолитиком + психотерапия, если не будет помогать, тогда может рассмотреть назначение антидепрессанта
А стрезам можно?
Да, это анксиолитик
Здравствуйте!
Если тревога никоим образом не проходит полностью, а периодически вновь повышается и повышается, сказывается при этом на качестве жизни, то следует прибегать к помощи медикаментам, в частности антидепрессанты - основной вариант терапии тревожных расстройств.
Бояться антидепрессантов конечно не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают, нужны для работы на уровне биохимии мозга, "овощем" или другим человеком Вас не сделают - на ход мыслей они не влияют.
Понимаю Ваше нормально беспокойство по поводу приема препаратов, но с другой стороны Вы уже 2 года живете не полноценной жизнью и работа с психологом не помогает на 100 процентов по состоянию.
Препараты противотревожные маловероятно, чт значительно стабилизируют, они обладает именно симптоматически действием, то есть работают только на фоне приема и при их отмене все возвращается.
Я боюсь принимать антидепрессанты, боюсь что после отмены опять начнется и еще сильнее. А стрезам не поможет да
Я работаю главным бухгалтером, смогу ли я потом работать нормально
На фоне приема антидепрессантов состояние должно быть максимально ровным и стабильным, поэтому да, на работоспособности никак по мере приема отразится не должно.
Стрезам так же относится к симптоматическим, пробовать оставаться на нем конечно можно, главное наблюдать за состоянием в динамике.
Здравствуйте, важно понимать в рамках какого расстройства присутствует тревога, исходя из этого мы уже можем предпринимать наиболее эффективную тактику для коррекции. К примеру, если в рамках тревожного расстройства, то возможно стоит подумать для начала о замене специалиста и поискать психотерапевта для работы по методу кпт, т.е. сменить тактику и обсудить целесообразность введения антидепрессантов, потому что анксиолитики ( Грандаксин, стрезам и др)-это не лечение, только временное снижение симптомов, пока принимаете препарат.
Похожие вопросы по теме
- 30 Ноября 20201 ответ