Дергается нижнее веко

Ирина Вежина1 Сентября

3.2

Невролог, Врач УЗД

83 консультации

Здравствуйте, я врач-невролог Ирина Викторовна, ознакомилась с Вашим вопросом. Чаще всего непроизвольные движения век происходят на фоне переутомления, стресса, недосыпа, усугубляются при избыточном употреблении кофеина, энергетиков, курении. Могут быть спровоцированы общим истощением организма при соблюдении диет, после перенесенных инфекций и т. д. Данное состояние носит доброкачественный характер и чаще всего проходит самостоятельно. Могут помочь следующие мероприятия: достаточный отдых, сон, уменьшение стрессорных факторов, прогулки, "переключение" на другие позитивные эмоции (путешествие, плавание, занятия спортом). Необходимо ограничить "общение" с телевизором, компьютером и гаджетами. Ограниченить употребленияе кофеина, энергетиков, курение. При отсутствии алергии возможен прием мягких успокоительных средств на растительной основе типа валерианы, мяты, мелиссы, пустырника. При отсутсвии аллергических реакций может помочь курс приема поливитаминных препаратов, в состав которых входит магний, селен, витамин В6, кальций. Может помочь справиться с непроизвольными движениями проведение лечебной гимнастики - до 10 раз специально сделать повторные произвольные зажмуривания глаз с повторениями до 3 раз в сутки. При длительном сохранении непроизвольных движений или появлении новых жалоб лучше обратиться за помощью на очную консультацию к неврологу для полной оценки неврологического статуса и назначения дообследования и лечения.
Поправляйтесь. Берегите себя.