Что вас беспокоит?
Заклинило поясницу
здравствуйте! позавчера сидела долго полубоком на диване, резала яблоки для сушилки. к ночи заклинило поясницу, видимо, от неудобного положения. появились боли с левой стороны (у меня там небольшая грыжа уже лет десять, но она особых неудобств обычно не доставляла и они быстро проходили при смене положения) я обратилась к неврологу . мне три дня прокололи уколы (Мелоксикам+Мильгамма+Милдронат), клеила пластырь и мазала мазью найз. когда сижу,хожу, стою дискомфорт умеренный. но при определенных движениях, особенно вверх если потянуться головой или пытаться встать, то боль довольно резкая и неприятная. после уколов улучшения есть, но незначительные. плюс теперь жуткие шишки на ягодицах и живот колом встал, а мы отправились в поездку на машине (долгожданный отпуск) хотела посоветоваться, как я могу продолжить лечение в поездке. учитывая, что ЖКТ слабый после лечения хеликобактера. на очный приём записана к неврологу на 7 сентября. и нужно ли мне повторить МРТ? (поясницу проверяла в 2015 и 2021г) п.с. прикрепила фото назначений невролога. дуксет назначили при хронических мышечных болях на будущее
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. У Вас скорее всего мышечно-тонический синдром. Часто возникает после длительного статичного положения, перенапряжения мышц.
Обычно в таких случаях рекомендуется курс консервативной терапии 7-10 дней: НПВП, например Налгезин -форте/ибупрофен в дозах по инструкции + протекторы для желудка, например омепразол; миорелаксант, например сирдолуд 2 мг/сут вечером. Местно обезболивающие гели/мази; сухое тепло.
При отсутствии эффекта от лечения рекомендуется проведение МРТ пояснично-крестцового отдела и очная консультация невролога.
Здравствуйте!
По заключению врача был выставлен миофасциальный синдром(мышечный спазм).
Повторять МРТ прямо сейчас не нужно. МРТ при боли в спине назначается только при наличии красных флагов-симптомов опасных состояний (например, выраженная слабость в стопе, онемение в области промежности, нарушение мочеиспускания).
В назначениях уже есть Пантопразол 40 мг (по 1 таблетке утром до еды). Это ингибитор протонной помпы, который специально назначен для защиты желудка от действия противовоспалительных средств. Если решите принять обезболивающее в таблетках, Пантопразол нужно принимать обязательно.
В дороге подложите под поясницу специальную автомобильную подушку или валик, свернутый из небольшого полотенца. Это сохранит естественный изгиб позвоночника и снимет лишнее напряжение с мышц. Каждые 1,5-2 часа обязательно останавливайтесь на 5-10 минут. Выйдите из машины и просто спокойно походите вокруг.
Может быть эффективно сухое тепло(грелка, шарф).
Старайтесь двигаться в пределах комфорта. Если какое-то движение (например, потягивание вверх) вызывает резкую боль-временно избегайте его, не преодолевайте боль через силу.
Здравствуйте, при миофасциальном болевом синдроме ,после курса нпвс рекомендуют использовать наружные средства, мази или наклеивать пластырь. Для снятия мышечного напряжения и спазма курс миорелаксантов,например толперизон. В машине под поясницу используют плотный валик, чтобы поясница не проваливалась. Каждые 40-50 минут рекомендуют разминку без наклонов , перекаты с пятки на носок и слегка отводить руки назад, чтобы разгрузить спину.
По описанию симптомов нет оснований для повторного мрт
Похожие вопросы по теме
- 30 Июля 20229 ответов
- 13 Сентября 20231 ответ
- 22 Июня 202513 ответов
- 4 Сентября 20253 ответа