Что вас беспокоит?
Адаптация в саду .
Здравствуйте! Отдала дочь в сад в 2,2 года , пошли в сентябре . На второй день начала плакать, но успокаивалась достаточно быстро , переодически подхватывая настроение других и тоже начинала плакать. Оставляла на 2 часа 6 дней , не завтракала в саду ( думаю не критично), выбегала с плачем с группы . Вторая неделя прошла лучше , оставляла на 4 часа , также не завтракала , в последние дни обедала , капризничала когда я ее приводила , но только дверь закроется , отвлекалась. Забирала ее уже довольная была . Но получается последние 3 дня подряд пт.сб. вск очень плохо спала ночью , просыпалась раз 5-6 за ночь плакала, звала меня сквозь сон . ( спит в приставной кроватке рядом со мной ) Вчера отвела ее также на 4 часа , на сон оставлять не стала , пришла забирать воспитатель спрашивает не заболели ли мы . Говорит вяленькая , есть не стала ничего даже хлеб , пила не много ( обычно ее хвалили , она единственная кто хорошо пьет воду в саду , да и дома ) Пришла домой поела с большим аппетитом , была бодра и весела . Ночью после того как уснула через часа 2 начала криком кричать , я такого у нее не видела , не просто плакала, а прям кричала звала меня , не могла проснуться, приходилось прям будить , чтобы успокоить . Обычно слышала сквозь сон меня и успокоилась, а тут прям совсем никак . Сегодня в сад не повела , не понимаю что делать ? Не наврежу ли я ей этим садом ? Или наоборот не нужно было брать перерыв . Подскажите пожалуйста, что делать ? Как дальше быть .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Сабина!
По первым двум неделям видно, что она постепенно адаптировалась- после Вашего ухода могла успокоиться, оставалась в группе, начала обедать и после сада была весёлой.
Но организм мог не успеть адаптироваться к такому темпу. У детей перегрузка часто проявляется не только плачем в саду, а именно дома- нарушается сон, ребёнок чаще просыпается, становится более возбудимым или, наоборот, вялым.
Дайте ей восстановиться. Когда сон нормализуется, возвращайтесь не сразу к 4 часам, а на более короткое время, например на 2 часа. Несколько дней наблюдайте именно за состоянием после сада и ночью.
Если после сокращения времени сон снова нормальный, значит, скорее всего, дело было в чрезмерной нагрузке, и время можно увеличивать очень постепенно. Если же нарушения сна сохраняются и без сада, причина может быть не только в адаптации, тогда стоит искать её отдельно.
Принятый ответ
Сабина здравствуйте!
Плач ночью, отсутствие аппетита в саду говорят о перегрузки нервной системы. В саду ребёнку приходится держать себя в руках, так как там она ещё пока считает обстановку небезопасной. И все это напряжение выходит так ночью, когда нервная система расслабляется.
Можно попробовать водить в сад не каждый день, а например вторник среду , пятницу. Либо как удобнее вам. И посмотреть, легче ли ребёнку или нет.
Так же после сада проводите время вместе, играйте, обнимайте. Говорите что в саду безопасно, что там есть игрушки, детки, и что вы обязательно всегда приходите за ней.
Спасибо большое за ответ . Когда водила на 2 часа , успевали пообниматься , поговорить . Как перевели на 4 часа пребывания , все бегом бегом , добежать до дома , докормить и уложить спать , но вечером обязательно время вместо и прогулка , может просто пока нужно больше телесного контакта
Пока буду водить по 2 часа , если ночной террор прекратится, через какой период можно снова увеличить время пребывания?
Сабина , здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Данное состояние вызывано перевозбуждением нервной системы. Когда ребёнок кричит сквозь сон и не успокаивается - это признак ночного террора. Будить не стоит в такие моменты , нужно просто переждать. Это частое явление у детей. Продолжайте дальше водить в сад. Не пугайтесь если ребёнок начнет через 2 недели сильно плакать в саду , это тоже может Быть вариантом нормы. Сейчас продолжайте водить до дневного сна. Дома больше контакта с вами, меньше тв и четкий режим! По описанию адаптация идет как нужно!
Спасибо большое за ответ
Принятый ответ
Сабина, здравствуйте!
Понимаю ваши переживания, адаптация к саду действительно сложный период как для вас, так и для малышки. В этом возрасте нервная система деток ещё только учится справляться с разлукой с мамой, знакомством с новыми людьми и тд. И протекать адаптация может волнообразно, как в вашем случае (первые дни тяжёлые, затем стало легче, малышка уходила без слез, начала кушать и тд). А вот отказ от еды/вялое состояние в последний день говорят о том, что адаптационный ресурс у малышки иссяк. За этим, Сабина, стоит сепарация. В два года детки уже понимают, что мама может уйти и вернуться, но эмоционально всё ещё очень привязаны. Ребёнок в саду каждый день переживает разлуку, учится доверять другим взрослым, взаимодействовать с ними, это, Сабина, огромная нагрузка на нервную систему. Сама сепарация не вредна, она необходима для взросления, но! Она должна идти в том темпе, который малышка выдерживает (нужно сделать ее мягкой и постепенной).
Далее,Сабина, отвечая на ваш вопрос, не навредите ли вы садом. Сам по себе сад не вредит психике, если нагрузка соответствует возможностям малыша. Вред может нанести слишком быстрый темп адаптации, когда ребёнка оставляют на полный день раньше, чем он готов. Если вы сейчас будете ориентироваться на сигналы (отсутствие аппетита, ночные пробуждения и тд) и вовремя снижать нагрузку, сад не навредит. Дополнительно,Сабина, хочу сказать про сроки адаптации. Мягче она проходит около трёх лет и старше, когда ребёнок лучше понимает речь и может словами выразить чувства. В два года адаптация тоже возможна, но требует больше времени (лёгкая адаптация длится до месяца, средняя один-два мес, тяжёлая три-шесть мес и больше).
Сегодняшний ночной эпизод с криками, это ночной террор (причина в перегрузке нервной системы на фоне адаптации и сепарационного стресса). Для психики это не опасно. Опасно продолжать увеличивать нагрузку, когда она уже достигла точки кипения. И перерыв на день в этом случае самое верное решение.
Сейчас,Сабина, больше тактильного контакта (обнимашки, поглаживания, лёгкие массажи, носите на ручках и тд), поменьше шумных мест, соблюдайте четкий режим. Ночью, если эпизод повторится, сохраняйте спокойствие. Чтобы не усилить истерику не будите/не разговаривайте/не пытайтесь успокоить/не включайте яркий свет (так малышка быстрее уйдет обратно в сон).
Касаемо сада,Сабина, вернитесь к коротким дням на два часа без сна и оставайтесь в таком режиме подольше. Если же короткие дни будут давать такие ночные эпизоды, сделайте пеоерыа на одну две недели дома и потом начните заново с постепенным увеличением времени. Если после отдыха ночи не станут спокойнее, то можно будет обратиться очно к неврологу.
Здравствуйте, спасибо большое за подробный ответ . Если водить ее пока по 2 часа и все будет хорошо , через сколько ориентировочно можно будет снова увеличить время пребывания ?
Если малышка уходит из сада без слёз, аппетит не нарушен, дома играет как обычно, ночи спокойные, то можно думать о постепенном увеличении времени. Я обычно рекомендую выдержать такой режим минимум одну две недели (без ночных эпизодов и откатов). Если всё стабильно, то можно увеличить время пребывания в саду на полчаса и понаблюдать недельку. Затем ещё полчаса, и так постепенно до трёх-четырёх часов.
Главный ориентир,Сабина, как вы уже поняли, это не время, а состояние малышки, ее настроение, аппетит и сон. Если после увеличения времни вернётся ночной террор, значит ещё рано, в этом случае возвращайтесь на шаг назад. Так адаптация будет проходить мягче.
Спасибо большое!
Нужен ли магний ? Или магниевые ванны ? Есть эффект какой то от них , чтобы помочь ребенку
Или это лишнее ?
Вопрос касаемо магния, Сабина, лучше решать на очном приеме с неврологом (это в случае, если парасомнии будут частыми ночными гостями). А вот ванны с магниевой солью очень даже неплохо, тк имеют успокоительный и расслабляющий эффект, плюс улучшают качество сна.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад2 ответа
- 4 часа назад5 ответов
- 4 часа назад6 ответов
- 4 часа назад5 ответов
- 4 часа назад3 ответа
- 4 часа назад13 ответов
- 5 часов назад3 ответа
- 5 часов назад5 ответов
- 5 часов назад2 ответа
- 5 часов назад1 ответ