Что вас беспокоит?
Боли с внутренней стороны лодыжки
Здравствуйте, дней 5-6 назад я сильно подвернула ногу, сразу вылез синяк и появился отек, который постепенно начал сходить , боли были первые 2-3 дня, потом стало гораздо легче, и боли были с наружной стороны лодыжки , затем когда стало совсем не больно наступать на ногу я начала ходить пешком, первый день появились боли под пяткой, а на второй день когда я продолжила пешие прогулки боль переместилась на внутреннюю сторону лодыжки и болит где сустав и выше. Вопрос: насколько это опасно и на какое время нужно исключить долгие пешие прогулки? Рентген делала два раза: сразу же после травмы и сегодня - на обоих снимках перелома нет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Кристина, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос.
По представленной информации, можно предположить повреждение связок голеностопного сустава.
Такая травма будет заживать не менее 3 недель.
-Необходимо исключить нагрузки на травмированную ногу полностью.
-Так же, рекомендуется ходьба при помощи костылей
-фиксация голеностопного сустава ортезом с ребрами жесткости.
-курс НПВС (аркоксиа, целебрекс)
-местно применять Детрагель
-курс физиотерапии (магнитотерапия)
С уважением, Андреева М.А.
Здравствуйте.
Обычно назначают УЗИ или МРТ (точнее) с целью уточнения степени повреждения связок и сухожилий.
Это важно, чтобы исключить критичные разрывы.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить ходьбу. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Всего наилучшего! Готов ответить на вопросы.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад4 ответа
- 4 часа назад9 ответов
- 7 часов назад4 ответа
- 9 часов назад10 ответов
- 11 часов назад4 ответа
- 15 часов назад2 ответа
- Вчера в 22:3310 ответов
- Вчера в 21:512 ответа
- Вчера в 19:512 ответа
- Вчера в 18:441 ответ