Вежливая, внимательная Ответила быстро и подробно на вопросы Да, рекомендую
Консультация невролога /
Не могу уснуть после тренажерного зала — вопрос №456132
Илья
18536 просмотров
Добрый день! Занимаюсь в тренажерном зале 3 год, примерно с февраля и по сей день испытываю нервозность после тренировок , не могу уснуть . Сразу после тренировки давит на левую часть груди , и завожусь из за пустяков , не могу уснуть , постоянно нервный .
Проверял сердце , экг в норме , невролог тоже найти не может ничего . Пробовал делать перерыв , не ходил в зал неделю , все было хорошо и сон и все . Но потом снова пошёл в зал провёл легкую тренировку, и на следущий день боли в левой груди , бессонница и раздражительность , не понимаю в чем дело , нагрузки минимальны , но даже такие нагрузки способствуют нервозности и бессонницы .
Был у терапевта , говорит у вас синдром Титце , прочитав про него , он не запрещает нагрузки , не думаю что это он.
Заканчиваю тренировку в 20 00 . Ложусь спать в 23 00 . 26 лет.
Так же больно нажимать , на левую часть груди по краям .
Есть остеохондроз шейный , не знаю как поможет .
Не знаю к какому врачу обратиться и что это может быть .
В спортивной сфере мне советуют пить мелотонин , поможет ли
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
