Вазоматорный ринит

Здравствуйте, очень приочень прошу вашего совета. В полной растерянности. Началось все с зависимости к сосудосуживающих каплям. Часто их капала, началось привыкание. В последнее время почти не капаю, а если и применяю, то во время насморка не более 4 дней, потом гормональные каплями пытаюсь отвыкнуть. Насморков частых нет, из носа не течёт, нос в вертикальном положении дышит отлично. Только в очень душных помещения бывает слегка закладывает. НО как только ложусь спать и переворачивать набок закладывает ту ноздрю на каком боку лежу! Это происходит очень давно. Делала блокады демидролом, поначалу помогало, потом нет, недавно делала магниты, Дарсонваль (вот 4 раза сделала) попросила электрофорез с хлоридом кальция, хотя сейчас думаю, может зря отказалась от Дарсонваля?.Лор предложил лазером прижечь слизистую, начать хотя бы с этого. Но много отзывов, что практически не помогает, и знакомая тоже сказала, что ей не помогло. Теперь очень сомневаюсь, стоит ли вообще её делать в моем случае, ведь нос только в горизонтальном положении закладывает, а так дышит отлично. Какие ещё есть способы убрать такую задолженность? Пожалуйста, помогите советом. Уже нет сил???