Боль в спине на грудном вскармливании

Мария КрасноваВчера в 10:03

4.2

Нейрохирург

3 468 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. У Вас можно предположить мышечно-тонический синдром. Возникает при перенапряжении мышц, переохлаждении.
При ГВ выбор препаратов ограничен. Обычно рекомендуется парацетамол в дозах по инструкции коротким курсом, нанесение ибупрофен гель тонким слоем на область боли; сухое тепло. ЛФК для укрепления мышц спины ( комплекс упражнений можно найти на ВК или телеграмм). Избегать резких движений в пояснице, наклонов с прямыми ногами, подьемов тяжести.
При отсутствии положительной динамики рекомендуется проведение МРТ поясничного отдела позвоночника.

Виктория КачановаВчера в 10:05

4.9

Невролог, Психотерапевт

849 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Судя по тому, что боль возникла сразу после подъёма ребёнка весом 21 кг и резко усиливается при вставании, наклонах и попытках поднять малыша, вероятнее всего, у вас острое люмбаго. При нагрузке могли перенапрячься мышцы и связки поясницы, возник защитный мышечный спазм. Также возможно раздражение межпозвонкового диска. Сейчас важно уменьшить боль, но полностью обездвиживать спину не нужно. При грудном вскармливании можно использовать ибупрофен по 400 мг после еды до 3 раз в сутки в течение 3–5 дней, если нет язвенной болезни. Ибупрофен практически не проникает в грудное молоко, поэтому прекращать кормление не требуется. Дополнительно можно наносить гель с диклофенаком на поясницу, избегая контакта обработанной кожи с ребёнком.
На ближайшие несколько дней постарайтесь исключить подъём старшего ребёнка, резкие наклоны и повороты. Вставать с кровати лучше через бок, помогая себе руками. Кормить малыша можно лёжа на боку, а при необходимости поднять его старайтесь приседать с прямой спиной, прижимая ребёнка к себе. Для разгрузки поясницы полежите на спине с подушкой под коленями или на боку с подушкой между ног. Ходить понемногу полезно, длительный постельный режим замедляет восстановление. Если боль настолько сильная, что вы с трудом ухаживаете за ребёнком, желательно пройти очный осмотр в ближайшие сутки.

Нурлан ИмановВчера в 10:11

4.1

Нейрохирург

5 907 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
Судя по описанию после подъёма ребёнка мог возникнуть острый мышечный спазм в пояснице или обострение проблемы с межпозвонковым диском. В первые дни желательно избегать подъёма тяжестей, наклонов и резких поворотов, но полностью лежать тоже не стоит, лучше понемногу двигаться в пределах переносимости боли. Можно прикладывать сухое тепло на 15–20 минут, если оно облегчает состояние.
С учётом грудного вскармливания для уменьшения боли обычно можно использовать ибупрофен или парацетамол, если у вас нет противопоказаний. Однако при заболеваниях желудка, особенно эрозиях или язве, ибупрофен без согласования с лечащим врачом лучше не принимать. Миорелаксанты и согревающие мази без консультации также не рекомендуется.
Поскольку боль выраженная и мешает ухаживать за детьми, желательно обратиться к врачу в ближайшее время для осмотра.

Марина ФатневаВчера в 10:16

5.0

Невролог, Рентгенолог

56 443 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию вероятнее всего возник миофасциальный болевой синдром (мышечный спазм).
На грудном вскармливании допустим прием нпвс(ибупрофен или диклофенак или кеторолак курсом до 5 дней).
Также местные формы нпвс в виде мазей или гелей(диклофенак/долгит до 5-10 дней).
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org или ru
При уменьшении боли можно рассмотреть массаж лечебный, лечебную физкультуру(посмотреть по сайту физиобот или подобрать индивидуально с реабилитологом), из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.

Натия КобесоваВчера в 10:26

4.8

Невролог

3 718 консультаций

Здравствуйте! В таком случае при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций на ГВ разрешен прием парацетамола или ибупрофена на 5 дней. Сейчас рекомендовано ограничить прием тяжести и не делать резких движений. Также местно можете применять гель нпвс, диклофенак. Вне обострения рекомендована ежедневная лфк, упражнения можете посмотреть в телеграм канале-Физиобот.