Главная
Вопросы
Консультация гинеколога
Вопрос №4629173

Витамины и nutrima фемилак

Добрый день. Нахожусь на 18 неделе беременности. Принимаю из витаминов фолиевую кислоту 400, йодомарин 200 и витамин D 2000me Мой гинеколог предложила попить смесь nutrima фемилак. В составе данной смеси есть: йод 50мкг, фолиевая кислота 280мкг (это на стакан готового продукта с учетом приема раз в день) Вопрос в том, если я буду пить смесь ежедневно, то отдельно витамины принимать не надо будет?

38 лет
3 Ноября ·Просмотров: 3·Ирина, Санкт-Петербург

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте!
Нет, при ежедневном приеме смеси Nutrima Фемилак полностью отменять отдельные витамины не следует. Смесь не покрывает ваши текущие потребности в фолиевой кислоте и йоде, а по витамину D информация неполная.

Фолиевая кислота: Суммарная доза (680 мкг) немного превышает рекомендуемую норму (600 мкг). Небольшое превышение допустимо, так как фолиевая кислота водорастворима и ее избыток выводится с мочой.

Йод: Суммарное потребление (250 мкг) точно укладывается в рекомендуемый диапазон для беременных (220–250 мкг). Это хорошая комбинация. Отменять Йодомарин 200 не нужно, так как без него вы будете получать лишь 50 мкг йода из смеси, что значительно ниже нормы

Витамин D: Это самый важный момент. В инструкции к смеси Nutrima Фемилак не указано точное количество витамина D. Ваша текущая доза 2000 ME — это оправданная профилактическая или лечебная доза (особенно при выявленном дефиците). Поскольку количество витамина D в смеси неизвестно, сохранять прием вашей текущей добавки витамина D (2000 ME) необходимо, чтобы гарантировать поступление нужного количества.

Продолжайте принимать все три ваши добавки, но обязательно обсудите с гинекологом следующий момент: учитывая, что смесь содержит 280 мкг фолиевой кислоты, возможно, имеет смысл снизить дозу отдельной фолиевой кислоты (например, до 200 мкг), чтобы суммарное потребление было ближе к 600 мкг.
Дозу йода (200 мкг) и витамина D (2000 ME) менять не нужно.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.