Высокий холестерин

Даниил Букатов24 минуты назад

3.1

Кардиолог

486 консультаций

Здравствуйте, Антонина!
А высокий холестерин-это какая цифра? Есть возможность прикрепить анализы?
Делали УЗИ БЦА?

Алена Шейпук20 минут назад

5.0

Кардиолог, Аритмолог

Эксперт сервиса

30 702 консультации

Здравствуйте!
Показанием для статинов являются наличие ИБС и/или инсульт в анамнезе и/или бляшки свыше 25 процентов и/или высокий сосудистый риск, рассчитанный по специальным шкалам.

По представленным данным, бляшек нет, лпнп меньше 5, то есть статины в таких случаях не показаны.

Но важно постараться снизить лпнп до 3.0
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
- обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки, покупные соки.
- важно изучать состав, уменьшить количество поступление преимущественно животных жиров.
- в подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания, гриль без избытка масла.
- рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыба до 2 раз в неделю
- ограничение алкоголя, в особенности пива.

Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом 2 раза в неделю.

Фатимат Хашиева9 минут назад

5.0

Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог

13 467 консультаций

Антонина, здравствуйте!

По результатам ЭКГ показатели в норме ;
По результатам ЭхоКГ данных за структурные изменения сердца не выявлено :
сердце сокращается хорошо;
полости сердца не расширены;
давление в легочной артерии в норме;
функция клапанов не нарушена, выявленные регургитации на митральном, трикуспидальном клапанах являются абсолютной нормой, на работу сердца не влияют;
Таким образом, результаты ЭКГ и Эхокг в пределах нормы, поводов для беспокойства нет
С сердцем все хорошо, не переживайте ;
По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений;
Очень хорошо что по результатам узи сосудов показатели в норме , бляшек нет;
Однако , здесь нужно отметить, что в диагнозе есть ибс, и для подтверждения ибс назначено исследование - стресс Эхокг ;
Если стресс проба будет положительная , то целевые значения лпнп менее 1,4 и здесь действительно необходимы статины;
если стресс тест будет отрицательным, то целевые значения лпнп менее 2.6 и здесь можно попытаться для начала снизить лпнп коррекцией образа жизни, добавление двигательной активности
Скажите , отмечаются боли, одышка при нагрузке, ходьбе?

Карина Шитая8 минут назад

4.3

Кардиолог

6 686 консультаций

Здравствуйте, учитывая отсутствие атеросклероза бца , со статинами можно повременить и попробовать изменить образ жизни , целевое лпнп ниже 3 ммоль/л ;

Основные принципы Средиземноморской диеты:
Обилие растительной пищи: овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи и семена.
Цельнозерновые продукты: хлеб из муки грубого помола, паста из твердых сортов пшеницы, булгур, коричневый рис.
Оливковое масло первого отжима как основной источник жиров.
Умеренное потребление рыбы и морепродуктов (источник омега-3).
Невысокое потребление молочных продуктов (в основном сыр и йогурт) и птицы.
Очень ограниченное потребление красного мяса и сладостей.
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Контроль липидного профиля через 3 мес , при не достижении целевого лпнп рассмотреть наиболее безопасный в плане побочных эффектов статин -ливазо 2 мг под контролем аст , алт,кфк ; перед началом приема посетить аллерголога ;