Что вас беспокоит?
Напряжение очень сильное в правой руке и ноге
Здравствуйте. Около двух месяцев постоянное напряжение в правой руке и ноге, слабость. Обе эти конечности выполняют по силе все одинаково, как и левые. Чувствительность есть. Но вот это постоянное ощущение напряжения дикого не дает нормально жить((( долго не могу стоять например на правой ноге, а правой рукой не могу долго держать что-то на весу. Но при этом, хожу в тренажерный зал, бегаю, работаю, и качество жизни сильно не изменилось. Помогите, что это может быть и как этого избавиться? Упражнения по якобсону на расслабление тоже делаю, все равно не проходит(( В ноге бывают иногда покалывания как будто отсидела, а рука побаливает в локтевом сгибе. И еще присутствует шейный остеохондроз
Принятый ответ
Добрый день! Такие симптомы бывают после напряжения или перегрузки мышц, тем более, что Вы активно занимаетесь спортом.У спортсменов это частые явления, хотя это все условно здоровые люди.
Симптоматика появляется не на пустом месте, а обычно связана с дорсопатией позвоночника.Часто у людей со сколиозом грудного отдела, функциональным укорочением конечностей.Такие проблемы не каждый врач замечает.
Для расслабления мышц Вам нужно проколоть Мидокалм 2 мл в мышцу 10 ампул, комбилипен 2 мл 10 ампул, массаж общий, ванны с хвойным экстрактом.
Светлана, здравствуйте. Спасибо за ответ. Препараты прокалывала год назад при сильнейшем обострении. Я не профессиональный спортсмен:) как раз начала заниматься, чтобы уменьшить боли в спине, после родов и двухлетнего гв:) боли практически все прошли. Сделала перерыв на три месяца и как раз в этот период началось это напряжение с одной стороны(( ниже писала годичной давности результаты мрт спины, как раз небольшой сколиоз есть. Про укороченные конечности у себя не замечала, но то что пытаюсь все время перенести нагрузку на левую ногу это да. Прошла курс массажа, не помогло, вот стала снова заниматься. Надежда только на это осталась(((
Поняла Вас, думаю, что надо пройти медикаментозную поддержку.
Принятый ответ
Здравствуйте, нужен очный осмотр невролога для оценки рефлексов и мышечного тонуса, возможно причина- шейный остеохондроз и перенапряжение мышц с одной стороны, рекомендую пока не тренироваться в зале, делайте обычные упражнения на растяжку позвоночника
Евгения, здравствуйте. Очный осмотр был, рефлексы и все остальное в норме. Вы правы, шейные боли справа усилены(( все переходит в плечо и руку, лопатку и вообще вся правая сторона каличная(( тренируюсь совсем недавно, без тренировок прям очень худо, все мышцы начинают болеть и спазмироваться(((
Спасибо за ответ,поняла вас, тогда добавьте медикаментозное лечение- мидокалм по 150 мг 2 раза в день в течение 2 недель, витамины группы В ( Комбилипен, Мильгамму) в таблетках или внутримышечно 10 дней, НПВС- Ксефокам рапид по 1 таб в день до 5 -7 дней,местно- аппликатор Кузнецова,гели НПВС на шейный отдел
Принятый ответ
Здравствуйте, для исключения органической патологии сделайте ЭНМГ верхних и нижних конечностей. Принимайте нейробион 1т 3р в день, толизор 150мг 3р в день, карбомазепин 100мг 2р в день 1 месяц, можно делать расслабляющий массаж
Людмила, здравствуйте. А что дает это эмнг?
Определяет степень поражения двигательные и чувствительны волокон периферических нервов, что поможет уточнить диагноз
Людмила, подскажите еще, пожалуйста, а эти препараты какие вы написали, они от мышечного напряжения?
Толизор и карбомазепин расслабляют, нейробион улучшает микроциркуляцию
Принятый ответ
Здравствуйте. Ваши жалобы могут быть обусловлены изменениями в позвоночнике, чрезмерными нагрузками в тренажёрном зале.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога - оценка мышечного тонуса, рефлексов, чувствительности. По результатам осмотра, возможно, потребуется пройти МРТ позвоночника, ЭНМГ.
Пока для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 10-14 дней.
Можно пройти курс массажа.
Алина, здравствуйте. Я совсем недавно стала заниматься. У невролога была все в норме, прошла курс массажа, но напряжение не ушло(( препараты мне назначили сирдалуд и ксифокам, но сказали можно заменить массажами. Но ничего не поменялось в состоянии после них.
Попробуйте пропить препараты. Можно те, что Вам назначили - сирдалуд 2мг 2 раза в день 10-14 дней, ксефокам 8мг 2 р в день 5-7дней.
Принятый ответ
Здравствуйте. Очень важно Вам будет посетить врача невролога, обязательно нужно оценить неврологический статус, рефлексы, мышечный тонус и силу.
Скованности в руке и ноге нет при этом, как бы тугоподвижности в суставах? Давление нормальное? Поясница не беспокоит Вас?
Яна, здравствуйте. Была у невролога три месяца назад, назначил сирдалуд и ксифакам, но я не пролечилась, тк она сказала что в норме-рефлексы и тд, можно вместо препаратов сходить на массажи спины, что я и сделала, сеансов 5/6 отходила, в спине все боли прошли, а вот напряжение так и осталось(( год назад делала мрт всей спины, кроме крестцовой зоны, есть протрузия л4-л5, 8 градусов сколиоз правосторонний и сглажен шейный лордоз, спондилез и спондилоартроз. Как мне сказали все в пределах нормы:) тренироваться начала две недели назад, до этого месяца три перерыв был, как раз в него и все началось(
Яна, не совсем поняла про тугоподвижность(( в локтевом суставе есть дискомфорт и в бедре как будто иногда. Поясница иногда побаливает, но терпимо. Давление не измеряла, но несколько раз за последний месяц в голове было ощущение давление в висках и пару раз голова болела, цитрамон пила
Да у Вас симптомы больше похожи на проявления остеохондроза, может быть такое ощущение слабости в руках ногах, я бы пока посоветовала Вам снизить нагрузку, в плане спорта, до минимума, не забрасывать, а прям совсем не много заниматься. Пока , временно.
А про тугоподвижность, когда сгибаете ногу и руку в запястье, стопе, колене и локте, не чувствуете что туго сгибаются в суставах , будто тонус повышен, такого нет?
Похожие вопросы по теме
- 9 Мая 20161 ответ
- 30 Марта 20191 ответ
- 23 Июля 201952 ответа
- 21 Сентября 20191 ответ