Что вас беспокоит?
Нервоз ,беспокойство
Всем доброго дня , около месяца назад приобрел новое авто , как то сразу после покупки особо доволен им не был ,было чувство обиды , зря потраченных денег и тд .. что лучше бы ездил на старом авто которое меня полностью устраивало , далее что бы увеличить потраченные деньги стал играть на бирже , где постоянно то падение цены , то рост и само собой наверно на нервах всё это сказывается , ну и + основная работа которая давно уже меня бесит , но так как приносит доход менять как то не спешу её , работа в основном общение с людьми которые не спешат выполнять свои обещения и тд , короче много обмана , что так же наверно сказывается на нервах.. И вот уже где то с начала этой недели у меня постоянное нервное напряжение которое не проходит даже после сна , от чего стало тянуть руки , ноги , я стал опасаться за своё здоровье мне всего 35 лет ,отец умер в 56 лет внезапно отказали ноги и после диагностировали рак кожи что ли . До этого я пил азафен , постоянно почти принимаю пустырник премимум с витаминами группы В. Неделю назад обращался уже на этот сайт с вопросам что я очень нервный и меня раздражает много чего , спрашивал можно ли по пить мне фенибут , врачи отвечали что да пейте . Ну вот где то неделю я его пропил по 3 таблетки в день + 3 таблетки в день пустырника вместе с фенибутом . Но что то результат не вижу , симптомы беспокойства , волнения , какой то лёгкой может паники даже .. как сказать как внутри какой то комок что ли .. вообщем дискомфорт не малый присутствует . Вчера вообще решил забросить всю работу уехал в загородный дом , купил уколы В6 ( отдельные не чем не смешанные ) и валерьянку , укол жена поставила вчера , на какое то время как то вроде по легче стало , а вот от валерьянки эффект не заметил . Хотел сегодня поехать в клинику неврозов имеется у нас такая в городе , но туда не попасть не за деньги ни как говорят всё расписано до конца мая . уважаемые врачи , как мне быть ? чем снять это состояние и что это у меня ? Перенапряжение , нервозы что со мной ????? чем лечиться подскажите пожалуйста ? Думаю уже пойти напиться что ли , но потом хуже только будет как протрезвею ..
Принятый ответ
Доброго времени! Да, действительно первостепенно - попасть к психотерапевту. Вторично, можете начать работать с клиническим психологом. А пока организовывайте поход к психотерапевту, начните принимать Мебикар по 500мг 3 раза вдень. Можете так же приобрести афобазол, в периоды когда "накатывает" принять таблеток 5 сразу. Валериану можете не принимать - она не работает. Витамины группы В, С.D....и так далее, если вы их больше месяца принимаете - отмените их, их так же нельзя применять длительно.
Илья, ,Был сегодня в больнице у психиатора , выписала атаракс два раза в день по пол таблетки и на ночь целую , купил его , попробую пропить 2-3 дня , если не чего не измениться , то ваш попробовать ? Ещё врач сказала можно селекту попить антидеприсант , она как раз у меня имеется дома . Вы как считаете нужно нет её пить и правильный вообще она препарат выписала ?
Попробуйте только Атаракс, для начала
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас синдром хронической усталости. Профилактика- отпуск 1 раз в 6 мес., поиск увлечений, хобби. Пропейте анвифен 250 мг 1 таб 3 раза в день курс 1-1,5 месяц.
С уважением.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Конечно желателен приём антидепрессанта группы СИОЗС (паксил, элицея) для стабилизации состояния!
Учитывая с Ваших слов о хорошем эффекте витаминов группы В, можно проделать полный сосудистые курс (мексидол, кавинтон капельно), ноотропы 10-14 дней!
Артур ,Был сегодня в больнице у психиатора , выписала атаракс два раза в день по пол таблетки и на ночь целую , купил его , попробую пропить 2-3 дня , если не чего не измениться , то ваш попробовать ? Ещё врач сказала можно селекту попить антидеприсант , она как раз у меня имеется дома . Вы как считаете нужно нет её пить и правильный вообще она препарат выписала ?
Да, лечение назначила адекватное!
Принятый ответ
Здравствуйте, Александр.
Ваше состояние может быть связано с хроническим переутомлением, и с таким же хроническим внутренним напряжением.
То, что покупка автомобиля не вызвала радость, может говорить о том, что за желанием купить машину стояла другая потребность, которую вы не осознаёте. И поэтому покупка авто не вызвала радости. Потому что истинная потребность не удовлетворилась.
Это может быть потребность, допустим, в безопасности, в стабильности, в устойчивости. И прежде всего, важно, чтобы вы эту безопасность и устойчивость чувствовали внутренне. А вы ищите эту опору и безопасность "во вне", с помощью нового авто.
Также, мне кажется, вам сложно экологично выражать эмоции и, возможно, приходится что-то терпеть- например, неприятных вам людей или неприятные ситуации. И из-за этого внутреннего ощущения вынужденности у вас и формируются все эти симптомы о которых вы пишите.
Если вы хотите изменений своего состояния, то вам необходима работа с психологом или психотерапевтом. Не только таблетки.
Принятый ответ
Здравствуйте. Я думаю, что Вам необходимо менять в жизни то, что Вам не нравится. И отдохнуть. Лекарства в данном случае будут вспомогательным средством. Так же не помешала бы психотерапия.
Илья, а что именно к психологу походить нужно мне ?
к медицинскому психологу или к психотерапевту.
Илья, хорош попробую поискать
Здравствуйте, Александр!
Да, недавно Вы писали о своей проблеме, помню Ваш пост. Я тогда сказала Вам, что следует обозначить границы работа/дом, чтобы не нести напряжение с работы домой и не позволять работе влиять сильно на Ваше настроение в свободное время. И что важно уметь отдыхать, переключать внимание на приятные занятия и искать способы снятия напряжения. Это я напоминаю свои рекомендации.
Вы сейчас пробуете снять напряжение медикаментозно, психологическому фактору уделяете меньше внимания, видимо. Медикаменты тут будут уместны, но отмечу, что:
- На стабилизацию состояния потребуется время. Неделя - это маленький срок для того, чтобы достигнуть существенного улучшения. Требуется время, чтобы подобрать подходящую схему лечения (какие препараты действуют на Вас эффективно, какие Вы хорошо переносите). И время, чтобы этот эффект наступил и закрепился, он не мгновенный. Поэтому следуйте рекомендациям врача - психотерапевта или психиатра, принимайте лекарства под наблюдением и потерпите немного, дайте своему организму время на восстановление.
- Одним только медикаментозным лечением достичь желаемого результата трудно. Тут требуется психологическая работа, смена образа жизни, способов совладания со стрессом, личных установок, восприятия вещей.
Вы говорите, что стали играть на бирже. Это не снимает Вам напряжение, а только добавляет его. Там можно потерять деньги, цена акций скачет, что нервирует Вас. Чтобы играть не на авось, а прогнозировать возможные рост/падение, тут нужно разбираться в экономике, изучать это все. А на это тоже требуется время и терпение.
Алкоголь тут тоже, конечно, не выход.
А вот поездка в загородный дом может пойти на пользу, отдых на свежем воздухе стоит повторять, тем более что сейчас погода налаживается. Вы можете проводить время с женой или друзьями, ездить на пикники, шашлыки, прогулки, походы. Заняться спортом, ходить в спортзал. Поискать новые занятия, интересы, которые будут успокаивать и доставлять положительные эмоции, а не являться источником дополнительного стресса. Делать то, что помогает снимать напряжение и ощущать радость. Будет хорошо также поработать с психологом.
Здоровья Вам и побольше положительных эмоций.
С уважением, Анастасия
Анастасия, большое вам спасибо ,буду стараться следовать вашим советам ..
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 202010 ответов
- 20 Декабря 20239 ответов
- 20 Декабря 20231 ответ
- 23 Марта 20247 ответов