Что вас беспокоит?
Низкий трансферрин
Сдала кровь, в результатах железо 9.64, трансферрин 3.3, % насыщения трансферрин а 11.6, ферритин 3.3, MCV 79, MCH 26,1. Я так понимаю нехватает железа? Постоянная усталость, головокружения, что принимать?
Здравствуйте, да,есть дефицит железа, принимать стоит сорбифер по 1 таб 3 раза в день 3 месяца
Здравствуйте! У Вас абсолютное истощение запасов железа, представленных ферритином. Наиболее биодоступными являются хелатные формы железа ( большой выбор на айхерб).
Рекомендую solgar “gentle iron” 25mg или now food “iron” 36 mg ( по 1-2 т ежедневно 3 мес).
Из аптечных препаратов можно Сидерал форте по 2 капс ежедневно 3 мес. Далее контроль Ферритина. Он должен быть как Ваш вес.
Приём препарата железа разделять с кофе и крепким чаем, молочными продуктами на 2 часа.
Также нужно проверить функцию щитовидной железы (ттг, т4 своб).
И выяснить причину железодефицита: необходимо исключить заболевания жкт ( кал на скрытую кровь, фгдс, колоноскопия),обильные менструации и гинекологические заболевания ( консультация гинеколога), и нормализовать питание (уменьшить количество кофе и крепкого чая, увеличить в рационе количество красного мяса)
Ольга, да, обильные менструации есть. А как объяснить что уровень железа и гемоглобина в норме?
Ольга, т4 и ттг тоже в норме
Ольга, и ещё вопрос, солгар можно принимать 2 таб. одновременно, либо разделять приём?
Сыв железо вообще нестабильный и довольно динамичный показатель, на него могут влиять самые разные факторы. Ориентироваться нужно на ферритин.
Сначала происходит расходование железа из депо, то есть ферритина, поэтому организм пока ещё удерживает гемоглобин на нормальном уровне.
Поэтому дефицит и называется скрытым, то есть не отражается на гемоглобине.
С обильными менструациями нужно решать вопрос, потому что при регулярной кровопотере восстановить запасы железа будет очень трудно
Да, солгар можно принимать по 2 т в один прием
Ольга, спасибо
Принятый ответ
На здоровье!
Здравствуйте. У вас латентный железодефицит, если его не компенсировать, то рано или поздно может возникнуть анемия из-за нехватки железа. Вам показан прием препаратов железа, например, сорбифер по 1т 1 р/д внутрь длительно до нормализации ферритина (норма примерно равна весу тела). Ваша диета должна содержать продукты, богатые железом, например, говядину, печень.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 20231 ответ
- 10 Марта 20248 ответов
- 3 Марта 202519 ответов
- 13 Июня 25 ответов