Гастрит, реактивный панкреатит, метеоризм, СРК — вопрос №500068

Добрый день! Подскажите пожалуйста, что делать в моей ситуации? Мне 28 лет.
У меня поверхностный гастрит, в 13 году был гиперпластический, но прошел. Переболела ковид в октябре, пила 2 антибиотика и колола ещё один. Под новый год начались проблемы с желудком. Появились боли по утрам и вечерам. Делала гастроскопию - было небольшое обострение. Назначили лечение, пролечилась. Сдавала кучу анализов (прилагаю). Из них проблемными были только амилаза панкреатическая и Альфа амилаза. В году 16 у меня вместе с обострением гастрита был выявлен реактивный панкреатит, который за это время ни разу не проходил (Альфа амилаза и панкреатическая ни разу не приходили в норму). Причем обострение проходило, диету строгую около полугода соблюдала, но показатели все равно в норму не приходили. Гастроэнтеролог мне сказала что пока есть обострение , будет реактивный панкреатит, а как гастрит проходит , проходит и панкреатит, но не тут то было. Единственное что было замечено- понижение этих двух показателей за 4,5 месяца (недавно сдавала). Тогда, под новый год, лечащим врачом было назначено мне пол года соблюдать диету, пить про(пре)биотики 10 дней, 10 дней сорбенты и 10 дней перед завтраком, обедом и ужином теплую минералку. И так 6 месяцев, а препараты каждый раз разные. Почти я все это пропила. Осталось выпить 1 сорбент и пробиотик. В феврале этого года был выявлен ВПЧ и дисплазия ш.м 1 степени, назначен был иммуностимулирующий препарат, чтобы подавить атипичные клетки, 3 курса по 10 дней с перерывом в 14 дней. Пропила почти 2 курса и каждый раз мне было очень плохо по всем фронтам (нарушение стула, слабость, сонливость, боли в области желудка, кишечника, температура, прыщи жуткие, оооочень сильное выпадение волос), в перерывах только приходила в себя через 2 недели отдыха и надо было опять начинать следующий курс. 3-ий курс я не вытерпела и бросила. Здесь же задавала вопрос на эту тему, все врачи писали, что мне вообще не надо было его пить и просто контролировать. Суть в другом. После 2-го приема не сильно все и прошло. Остались боли в области желудка, под левым ребром, но только не с утра, а днем и вечером в основном (сейчас уже с болями полегче). Но со стулом проблемы стали постоянные. Редко бывает оформленный стул , в основном жидкое все, не как вода конечно, но ненормальный. Светло коричневого цвета с желтым. Часто бурлит, боли в разных местах кишечника внизу иногда, справа под ребром и самая главная проблема - сильный метеоризм. Вечером вообще кошмар. Ужинаю перед сном чем-то лёгким обычно. Днём ем иногда творог и пью кефир. Не знаю, можно мне или нет, по разному все говорят. Собственно, в декабре я только делала гастроскопию. Не хотелось бы снова. Можно обойтись без нее? И можно было бы избежать колоноскопии (ни разу не делала)? Очень ее боюсь делать, с наркозом ещё сильнее боюсь. Моя врач в декабре говорила что мне не надо ее делать, тогда метеоризм был, но не такой сильный. Плюс ещё проблема, которая очень сильно меня расстраивает - выпадение волос. С нового года после ковид потеряла половину объема. Мне казалось перед приемом иммуностимулирующего средства чуть меньше стало выпадать, но потом как посыпались от этих таблеток и не знаю на что грешить: на ковид, гастрит с панкреатитом или прием лекарств. Вспоминаю, в 2-а последних обострения гастрита у меня всегда обострялось и акне и выпадение волос. Рекомендации по волосам и акне я бы тоже хотела получить. Очень устала от этого. Потому что анализы все (большая часть, были в норме). Когда я сдавала анализы , у меня не было прыщей. Только после сдачи спустя пару недель примерно появились вместе с выпадением волос. Могли ли эти анализы измениться за это время? Акне сейчас тоже есть. Соблюдаешь диету- лучше. Съешь пару печенек и все, высыпает, повышается температура, болит под левым ребром. Ничего вкусного съесть не могу. Вообще температура у меня почти постоянно 37, 37 и 2. Я думаю, что у меня такая реакция на реактивный панкреатит: болит голова и повышается температура. В 16 году как я ела что-то сладкое, у меня почти сразу начинала болеть голова и повышалась температура. Но как-то не всегда, а реактивный панкреатит у меня получается не проходил с 16 года. Хеликобактер неделю назад сдала - не обнаружен. Панкреатическая эластаза кала в норме, также неделю назад сдала. Даже раковый антиген сдала СА 242. Результат меньше одного при референтных - меньше 20. Горечи во рту нет. Язык бело-жёлтый. Сейчас пью прополис уже месяц с лишним и мне кажется, мне лучше, не знаю от него или нет. Можно мне помидоры огурцы, творог, кефир, орехи, темный шоколад? Я уже не пойму от чего болит, от чего нет. А прыщи из за всего сладкого вылезают. Только если несколько дней на бульоне сидеть, грубо говоря, то состояние улучшится. Неужели так будет всегда, что ничего нельзя? Есть ли какие-то анализы, которые связывают проблемы ЖКТ с выпадением волос и акне? Нужно мне что-то сдать ?
Подытожив, я бы сказала, что больше всего меня волнует метеоризм , выпадение волос и акне. Прошу помощи. Спасибо!!!