Что вас беспокоит?
Не являются ли слишком детально-запоминающийся сны нарушением работы мозга
Здравствуйте! Возможно, мой вопрос и проблема (если это можно назвать проблемой) прозвучит странно. Я очень хорошо и детально запоминаю сны. Их всегда снится много, и я помню все (чаще всего, бывают исключения). Я помню все детали, звуки, ощущения и прочее так будто бы это происходит в действительности, но разумеется, я понимаю, что это сны. Иногда я как будто бы вижу чужие воспоминания - воспоминания но чаще всего сны колеблется от жанра фентези до ужасов, но и конечно различные бытовые. После таких снов (в зависимости от их продолжительности по ощущениям) может болеть голова, иногда тошнить слегка. Вот и сейчас болит голова и самую малость тошнит. Мне снился очень длинный, ужасный сон, я запомнила все мелочи и написала его своему молодому человеку (мы обычно делимся сновидениями) и он его очень обеспокоил, я его очень обеспокоила. Он спросил, все ли со мной хорошо... Уж слишком "диким" был сон и слишком детально я его запомнила... Ведь обычно большее стал людей не слишком хорошо помнят сны, и спустя время все забывают, а я помню все такие сны, и это немного пугает. Может это какое то нарушение? Хотелось бы узнать мнение специалиста.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, такое состояние может быть вызвано тревожным расстройством и, соответственно, нарушением цикличности фаз сна. Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Здравствуйте, такое состояние на фоне тревожных расстройств, принимайте фенибут 50 мг 3 раза в день курс 1 месяц
Здравствуйте, такие сны и такое состояние обычно вызывается тревожным синдромом, при этом человек плохо высыпается
Здравствуйте.
Это может быть связано с повышенным уровнем тревоги.
Для нормализации сна можно пропить фенибут 250мг утром и 250мг днём +атаракс 12.5-25 мг на ночь 1 мес.
Принятый ответ
Здравствуйте. То что Вы очень хорошо помните свои сны, и снятся по много - говорит о том что у Вас поверхностный сон чаще всего и просыпаетесь в фазу быстрого сна. А так нам всем всю ночь снятся сны просто мы их не помним из-за смены фаз сна.
Возможно у Вас имеет тревожное расстройство на фоне которого часто именно плохие, страшные сны снятся.
Попейте Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Похожие вопросы по теме
- 21 Мая 201712 ответов
- 22 Февраля 20227 ответов
- 23 Ноября 20221 ответ
- 5 Января 202318 ответов