Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
Консультация эндокринолога /
Инсулинорезистентность как бороться? — вопрос №509595
Карина
293 просмотра
Здравствуйте,проблема в том что я совсем не худею.Инсулин (по норме лаборатории 24,а у меня 27,7)индекс-хома (6 при норме от 2) проблемы со здоровьем:Поликистоз,аденома гипофиза,гипотериоз,недостаток витамина д,недостаток железа(сейчас пью витамины) метоформин заменила берберином (незнаю будет ли толк) Вес стоит на месте,либо я отекаю(+1кг) вес 107,рост 170 (22 года) Уже незнаю что и делать ничего не помогает.
Кушаю 3 р в день,на 1600-1700к+10 тыс ходьба каждый день.Белки-120-130,Ж-70,У-80-100 не больше.На ужин всегда либо курица либо рыба,либо креветки,овощи. (чтобы не поправляться)
Утром обязательно (белково-жировой завтрак +фрукт или горький шоколад) В обед:2 ложки гречи или же 2 ложки киноа,белок и овощи.Орехи еще могут быть. Почему не худею?
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
