Что вас беспокоит?
Дергается глаз.
У меня дергается глаз на протяжении месяца уже. Это очень мешает Концентрации внимания. Со стороны окружающим не видно что глаз дергается, но с моей стороны он как будто бы сам по себе моргает. Подскажите что можно с этим сделать.
Здравствуйте!
Это тик, вероятно связан с перегрузкой нервной системы. Вам нужен отдых, достаточный сон (не менее 8 часов в день и ложиться спать не позднее 22 ч, потому что качественный восстанавливаются сон до часу ночи идет), полноценное здоровое питание, разумный режим работы и отдыха, прогулки на свежем воздухе, также необходимо время в дне, когда вы чем то занимаетесь абсолютно без гаджетов. Так же можно успокоительные-новопассит, афобазол курсом 2-4 недели
Екатерина, Спасибо вам большое за ответ.
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 202019 ответов
- 27 Ноября 20206 ответов
- 12 Октября 20202 ответа
- 28 Июля 202016 ответов
- 10 Июля 20205 ответов
- 27 Мая 20201 ответ
- 25 Февраля 202018 ответов
- 9 Февраля 20202 ответа
- 29 Октября 20191 ответ
- 19 Февраля 20192 ответа