Постковидная реабелетация (витаминный комплекс) — вопрос №560020

Здравствуйте!
Чтобы правильно подобрать препараты, желательно сдать анализы : ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной делезы Т 3 и Т 4, ТТГ; посмотреть как работает печень- глюкоза крови, общий белок, холестерин, аст, алт, билирубин.
И общий анализ крови.

Либо профилактически начать комплекс поливитаминов, например, супрадин 1 т в сут.

Здравствуйте.
Рекомендую витамины группы B, например мильгамма по1 таб 3 раза в день, месяц и поливитамины витрум плюс в профилактической дозе, по1 таб 1 раз в день, месяц. Обильное питье, пребывание на свежем воздухе.

Доброго времени суток Роберт.Для укрепления иммунитета после перенёсенной Ковид инфекции необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы, необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм), избегать перегревание, переохлаждение. Питание должно быть как в советском туберкулёзном санатории - белки, сливочное масло, сало, яйца, фрукты и овощи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха,мёд,.Очень полезен овёс в любом виде). Принимайте Витамин D3 2000 МЕ в сутки месяц. Куркумин по 1 капсуле 3 раза в день месяц, Берокка плюс по 1 табл в день, месяц, Кверцетин - 250 мг в день на ночь, 15 дней .Не забывайте про теплое обильное питье - 30 мл. на кг веса, чай с лимоном и медом, морсы. Комнату чаще проветривайте свежим воздухом. Здоровья, удачи, успехов !