Как выйти из депрессии — вопрос №579576

Здравствуйте, Виктория! Искренне сопереживаю Вашей утрате...
Вы и муж потеряли детей. Вы носили их в себе, верили, ждали их, но...они ушли. И Вы переживаете боль и горе утраты, внутри Вас масса чувств - опустошение, боль, чувство вины и т.д. И Вам предстоит и принять то, что это произошло.
Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце.
Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что так произошло и Вы потеряли детей, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль.
Вы не сможете забыть всё это, это и не нужно. НО! Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое несли Вам Ваши дети, пусть они и не родились, НО они несли любовь и свет, который оставляют с Вами!

А Вам важно сохранить это внутри себя.

Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить их образ, который будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами! А Вы будете жить и они будут внутри Вас видеть мир через Вас, оставляя Вас своё тепло.

И после, обязательно обратитесь к врачу. Пройдите с мужем обследование, чтобы подготовиться к беременности, ищите причины - гемостаз, гормоны, генетика, инфекции!

Виктория, добрый вечер.Сочувствую Вашей утрате.Сейчас боль утраты руководит внутри, ее нужно прожить,ощутить каждой клеткой внутри и снаружи.Дайте себе время, столько сколько потребуется.Здесь нет вины не Вашей,не Вашего мужа,Вы и он делали все правильно.Просто эти Души выбрали именно Вашу семью,для прохождения определенного испытания,для того что бы Вы прожили и смогли принять то что уже произошло.Если постоянно лезут в голову мысли,надо научиться их останавливать, заменять эти мысли другими мыслями как бы это сложно не казалось.Ведь мысли имеют свойство создать такой лабиринт,который всё больше уведет от истины.Одна из таких мыслей,что Вы хотите развестись с мужем.Это не выход,а уход. Сейчас очень трудно принять потерю,осознать.Но это случилось уже с Вами в Вашей семье.У Вас есть жизнь,одна единственная и пусть малыши займут в Вашем сердце место и огонёк теплоты, будет Вас греть всегда,они не куда не делись,они с Вами в Вашем сердце,просто их Душа должна была не родиться и уйти обратно.А Вам нужно было пройти через потерю,боль,принятие с Вашим мужем.Конечно надо пройти обследование,выяснить какие факторы могли и могут повлиять на беременность.И работайте над мыслями,не накручивайте в голове,что не сможете родить.И не решайте за мужа мучается он или нет,он выбрал именно Вас, и не думайте про развод. Вам с мужем дана такая ситуация на жизненном пути,которая укрепит Вашу Веру.Веру в то, что сможете родить,а не идти на поводу у страха,что не сможете.Разговаривайте с мужем,о том что чувствуете,что чувствует он,сейчас нужна поддержка близких,забота.