Что вас беспокоит?
Консультация по позвоночнику
Здравствуйте! Хочу проконсультироваться по позвоночнику. Делала КТ для другой задачи и выявили дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника. Предполагаю, что это не только в грудном отделе, тк позвоночник побаливает. Нет острых болей, просто я его постоянно чувствую. Пока не покручу в разные стороны, пока все не прохрустит спать не ложусь, как будто он проседает сдавливается ощущение постоянное. Посоветуйте, может какие-то бады попить, которые ткани восстанавливают.
Принятый ответ
Добрый день. Дегенеротивно-дистрофические изменения это результат жизнедеятельности, в большинстве случаев это переростает в остеохондроз и с последующими от сюда осложнениями. Бады в данной ситуации не помощники. Для того чтобы реально помочь организму желателен прием хондропротекторов (хоть самых простых) и ежедневная зарядка (хороший комплекс по бубновскому).
Ольга, спасибо за ответ.Какие хондропротекторы принимать и как, с какой периодичностью?
Здравствуйте!
Самое главнте в такой ситуации- не БАДы, а наращивание мышечной массы- именно хорошо развитые мышцы помогут позвоноснику долго оставаться подвижным
Это- главное.
Плавание, гимнастика по Бубновскому.
Из хондропротекторов можно принимать артру
Елена, спасибо за ответ. Как ее принимать и с какой периодичностью? Курс раз в год или 2р в год?
Принятый ответ
1 таблетка независимо от приема пищи
Курс первоначальный- 6 месяцев
Полгода перерыв
Новый курс
Похожие вопросы по теме
- 9 Марта 202114 ответов
- 21 Августа 20219 ответов
- 12 Сентября 202114 ответов
- 19 Апреля 20227 ответов