Что вас беспокоит?
Нервоз ПА.
Добрый день.У меня с того года появились Панические атаки и куча симптомов,лечилась год у псих.терапевтра.Пила антидеприсант.Три месяца назад бросила пить Ады.Появилась раздражительность небольшая тревога.и симптомы.Плохой аппетит стал.Хочу попить магнелисс В6.Так как Ады пить не хочу.Скажите пожалуйста можно попить Магнелисс В6 и сколько?И что то можно попить еще?Кроме серьезных препаратов!
Принятый ответ
Здравствуйте. Можете попробовать магелис b6 по 1 таблетке 3 раза в день, месяц. К нему можно добавить фенибут по 1 таблетке 2-3 раза в день, тем же курсом.
Надежда, спасибо магнелисс Б6 купила попробую его попить.А вот Фенибут он по рецепту.
В некоторых аптеках могут отпустить так. Но рецепт на фенибут выписать можно у любого врача. Он формальный.
Надежда, спасибо.А магнелисс Б6 он помогает при нервной системы?
При легкой тревожности помочь может. Но при серьезных , выраженных невротических расстройствах слабоват. Там нужны антидепрессанты.
Надежда, Но воеда не будет если я его месяц пропью?может раздражительность уйдет
Вреда не будет точно.
Надежда, а его можно разжевавать?Не могу проглотить такие
Если вам так удобнее, можно.
Надежда, а можно такое вопрос.Еще почитала по поводу Бадов что можете сказать,хочу услышать мнение специалиста Бад антистресс Эвалар.Или Бад Леди-с формула антистресс.Отзывы не плохие,но все такие ваще мнение будут правильнее.Или если какие то бады для нервой системы лучше?Магний сегодня уже выпила.Хочу услышать ваше мнение об Этих Бадах..
Надежда, а еще что можете сказать о Тенотене или Афобазол,Афобазол мне выписывал терапевт врач когда у меня только все начиналась,правда я неделю попила и бросила их.сто о них можете сказать?
Тенонтен и бады пустая трата денег. Афобазол очень слаб, я бы не стала его покупать.
Надежда, спасибо.А что можете сказать об Неулиптине?врач выписал пить его два раза в день ппо 3 капли
Неулептил нейролептик. Не самое удачное назначение при тревоге. У данной группы препаратов немного другая ниша применения.
Принятый ответ
Здравствуйте Марина!
Вы пишите о том, что лечились у психотерапевта. Это было медикаментозное лечение, или психотерапевтическое?
Иван, Добрый вечер.пила Антидеприсант Анафранил и неулиптин.Была спихтерапия и гипноз.Анафрал отменил врач.Сейчас симптомы стали возвращатся и тревога и раздражительность.Оставил Неулептил но я его не хочу пить.
Иван, еще у меня такой вопрос.пила чай и кольнуло в горле,как будто кость или стекло царапоет.Потом прошло.потом опять.Сразу испуг дамала мало ли где стекло попало в бокал.Такой симптом может быть при нервози.У меня много было симптомов связано с горло...
Вернувшаяся к вам раздражительность. вероятнее всего, связана с отменой антидепрессантов. Существует так называемый синдром отмены антидепрессантов, обусловленный тем, что организм вполне адекватно реагирует на снижение концентрации лекарственных веществ и возвращаются ранее заторможенные симптомы. Поэтому прекращение приёма препаратов обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом.
По поводу психотерапии, можно сказать, что если вы не заметили улучшения своего состояния при работе с психотерапевтом, то вполне возможно, что вам не подходят применяемые методы психотерапии. В таком случае вам необходимо менять или методы, или искать другого специалиста.
Ваше предположение о том, что ощущение колющего стекла в горле, связаны с вашим нервным психоэмоциональным состоянием, вполне уместно. В паническом состоянии нервная система человека перевозбуждена и поэтому вполне возможны нереальные ощущения, в том числе и возникшие представления о пораненном горле.
Иван, спасибо за ответ.Не очень хочется возвращатся на Антидеприсанты.Хотя с ними было спокойно всё...Может что то попить,для нервной системы?Что бы быть не раздраженой и не думать постоянно о своем состояние.Врач выписал Неулептин,но опять же эти капли серьезные.Хочу что нибудь безопасное для здоровья.Может бады или магний.Посоветуете пожалуйста.Делаю еще дыхательную гимнастику как научил псих.терапевт.Надо беречь нервы,но как...(((Постоянно переживаю за всех.Вот и результат...Самой неприятно когда стало раздраженое и много нервнечить...
Иван, скажите пожалуйста по поводу эти двух бадов что то из них попить отзывы не плохие но хочу услышать мнение специалиста, Бад Антистресс 24 эвалар или Бад Леди-с формула антистресс?Или вы может что то мне посоветуете?
К сожалению, не могу дать вам квалифицированного ответа на наш вопрос, так как имею не медицинское, а психологическое образование. Однако, как обычный обыватель, осведомлён о том, что существуют простые безрецептурные успокоительные средства на растительной основе. Это Персен, Ново-пассит, Глицин, Тенотен, Афабазол. Но и эти лекарственные препараты не устранят причину вашего невроза, а лишь временно могут купировать тревожное состояние и раздражительность. Как и любое фармацевтическое средство их применение, с учётом возможных противопоказаний, требует назначение у лечащего врача.
Принятый ответ
Здравствуйте. На фоне резкой отмены антидепрессанта такие симптомы могут быть. Скорее всего нужно будет снова к ним вернуться на какое-то время
Татьяна,просто сегодня разбился стакан.я конечно все убрала.вечером пила чай и мне так кольнула как будто стекло.я испугалась.И сейчас переодически колит и першит.Но думаю это прелести нервоза,Вы как думаете?Паникую по всяким симптомам...
Думаю, Вам нужно вернуться к приему антидепрессантов
Принятый ответ
Здравствуйте. Скорей всего вы рано отменили приём антидепрессанта. Пропейте анвифен 250 мг. по 1 таб. 3 раза в день, курс 1-1,5 мес., препарат стабилизирует настроение и вегетативный фон. Препарат во многих аптеках отпускают без рецепта.
Евгений, спасибо.а Афобозол не убирет разражительность?
Афобазол, помогает всего несколько дней, потом эффект уходит.
Евгений, а что можете сказать об Неулиптине,врач сказал попить 2 раза в день по 3 капли.Они помогаю убрать раздражительность?
Неулептил хороший препарат. Врач вам сказал всё верно.
Неулептил хороший препарат. Врач вам сказал всё верно.
Евгений, его надо с водой разводить?Он не опасный для здоровья.Просто очень много плохих отзывов
Принятый ответ
Здравствуйте. Можно, по 2 таб. 3 раза в день, во время еды. Кроме того можно фенибут 3 раза в день. Если в течение 2-3 недель лучше не станет, рекомендую рассмотреть вопрос о возвращении к антидепрессивной терапии.
Здравствуйте, Марина!
Что произошло у Вас в том году в жизни? Почему Вы стали переживать? Пробовали ли Вы психотерапию? Решили ли Вы свои переживания, которые Вас беспокоили в том году?
Как проходит Ваш повседневный день? Какие переживания беспокоят сейчас в Вашей жизни?
Если Вы исключили физиологические причины, то значит нужно искать психологическую причину. За тревогой скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние.
Если нет противопоказаний от врачей, Вы можете выполнять специальные упражнения для снятия тревоги (дыхательные техники), занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, спорт, арт-терапия, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха.
В следующей ситуации, когда Вы почувствуете тревожное состояние, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове.
Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Заведите дневник "чувств и эмоций".
Необходимо для написания дневника: дневник, ручка, желание понимать себя, свои чувства и эмоции.
Писать дневник Вы можете в течение дня.
В первой строчке: дата и время.
Вторая строчка: ситуация, событие, которое произошло с Вами и мысли поэтому поводу.
Третья строчка: напишите свои чувства. Обязательно напишите причину этих чувств, почему возникло данное чувство. Далее - ощутите, что чувствует Ваше тело и напишите об этом.
В четвертой строчке: Ваши действия, что вы сделали, как поступили.
В пятой строчке: как Вы могли бы поступить в следующий раз.
После ставьте "+" и "-", если "+", то положительно, если "-", то отрицательно. В конце дня обязательно уделите внимание хорошим событиям, которые у Вас произошли, пусть они и будут не такими весомыми, как Вам показалось.
С помощью дневника Вы сможете увидеть плюсы и минусы, которые есть в Вашей жизни. Вы поймете, что нужно изменить, а на что необходимо посмотреть по-другому, другим взглядом, Вы сможете увидеть свою истинную реакцию на то, что происходит с Вами в течение дня, недели и т.д., также Вы поймете, где Вы реагируете сильно.
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.
Удачи!
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 202035 ответов