Что вас беспокоит?
Депрессия после стресса
Я живу в маленьком городе. Специалистов нет. Несколько лет назад был эпизод депрессии, я ездила в Питер на консультацию, где подтвердили диагноз. Пролечилась в центре, дальше дома. Потом несколько лет более менее. Сейчас в связи с сильным стрессом, чувствую депрессия опять. До этого лечили каликстой. Сейчас у невролог попросила рецепт. Как правильно начать принимать, и с меньшими побочными последствиями. Сейчас чувствую себя плохо, мучает бессонница и плохое настроение, ничего не хочется делать, одиночество
Наталья, с Ваших слов стресс стал причиной депрессии, и это состояние Вы испытывали и ранее. Возможно, причина Вашего состояния лежит глубоко в подсознании, а события, происходящие в Вашей жизни являются триггером. Постарайтесь вспомнить когда впервые Вы испытали подобные эмоции, что было причиной. Возможно, это событие из Вашего детства. С чем был связан последний стресс?
Оксана, здравствуйте!Спасибо ,что отозвались.Дело в том.что довела себя до депрессии сложившейся ситуацией.Я сама жила в Питере,замуж вышла,уехала в Тихвин (200км от Питере).Родила 2 детей.Они выросли,вначале одна дочь уехала.я занималась младшей,и она после 9 класса уехала сейчас.Я осталась одна.полное одиночество.Работу давно хотела сменить,теперь вообще подавлена.Мужской коллектив,подруг в этом городе и родни нет,очень скучаю по девчонкам.Сходила к неврологу выписала антидепрессант в связи с плохим самочувствием,и бессонницей.Понимаю.что мне нужен опытный психолог,но город у нас маленький и обратиться не к кому.
Наталья, сейчас это все возможно онлайн по скайпу, WhatsApp и т.п.
Похожие вопросы по теме
- 23 Августа 202015 ответов
- 17 Сентября 20221 ответ
- 12 Ноября 20225 ответов