Что вас беспокоит?
Отношение к людям и к себе
Здравствуйте! Меня зовут Амина, мне 21 год. Недавно я начала замечать в себе изменения в отношении к себе и к окружающим меня людям (отвращение к своему парню, сильное чувство стыда и долга перед родителями). Мне тяжело оставаться наедине со своими мыслями, потому что я начинаю думать об ужасных вещах, например, что было бы если бы я сейчас рассталась со своим любимым человеком, или еще хуже, если бы он попал в беду, умер или я умерла, или что-то еще. Как это объяснить не знаю, сама все никак не пойму. Чувствую, что источник моих проблем "с головой" - это мои настоящие отношения. Не хочется признавать себе, что я могу разлюбить человека, который совсем недавно был так дорог мне. Мы начали жить вместе около 4-х месяцев назад. И даже тут я повела себя эгоистка, ибо даже не уведомила об этом своих родителей. Конечно, потом мне пришлось рассказать, они обиделись на меня, но на сегодняшний день конфликта нет, мы так же держим связь, я езжу в гости к ним и т.д. Но чувство вины перед ними не оставляет меня до сих пор. И вот теперь я чувствую, что мой парень с каждым днем раздражает меня все больше и больше, я с ним почти не разговариваю, и за это мне стыдно. Все, что бы он ни сказал, выводит меня из себя - и тут ссоры, обиды, слезы. Я понимаю, что, если бы мы просто встречались, а не сожительствовали было бы проще расстаться, но есть еще кое-какие причины, по которым я не могу его оставить - он восстановился в институт ради меня, работает на двух работах, чтобы обеспечить. Как я могу его оставить? Он не заслуживает такого отношения. И в глубине души, я понимаю, что сделаю больно не только ему, но и его семье, которая меня полюбила, и себе я тоже сделаю больно. Я не хочу его терять, но и быть с ним я пока не могу - я скучаю по свободе... На фоне таких мыслей, у меня начался сильный стресс, я почти не ем, пью успокоительные, плачу каждый день, и желаю о том, чтобы меня просто сбила насмерть машина, чтобы всем стало легче ( в том числе и моим родителям, которые дают мне образование, возможность жить в большом городе и ни в чем не нуждаться ). И думаю иногда. а вдруг это только временно, вдруг любовь к парню вернется ко мне... это же возможно? Не знаю, насколько я смогла передать то, что меня мучает. Я пойму, если никто не сможет мне помочь, потому что я сама не разобралась, что конкретно меня беспокоит, что делает меня овощем.
Принятый ответ
Здравствуйте, Амина! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Елена,
Возможно это больше стыд перед родителями? Может стоит проработать тему отношений с родителями? Возможно они все ещё считают вас маленькой девочкой и вы не хотите доказывать обратное? Что у вас тоже когда-то должна строиться семья)
Похожие вопросы по теме
- 3 Октября 20181 ответ
- 9 Декабря 20193 ответа
- 4 Апреля 20204 ответа
- 30 Марта 20211 ответ