Панические атаки — вопрос №626420

Question

Панические атаки — вопрос №626420

Олеся

281 просмотр

6 октября 2021

Здравствуйте. Утром просыпаюсь всю начинает трести как будто чего то боюсь. Появился страх оставаться одной. Начинаюсь волноваться начинает биться сердце. Что это может быть? А ещё иногда бывает онемения и покалывание на лице. Была у обычного семейного терапевта назначил антидепрессанты. Спасут ли они?

Вопрос закрыт

утром просыпаюсь

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Надежда, Они лечатся? Или теперь будут постоянно? Мне прописали пароксетин. Хороший ли это препарат? И может ли от него в первые дни приема быть слабость во всем теле?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 6 октября 2021

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Лечатся. Только медикаментозное лечение желательно сочетать с психотерапией. Пароксетин хороший, противотревожный антидепрессант. Побочные эффекты в виде слабости, в первые дни приема возможны.

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Надежда, что значит психотерапия?

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 6 октября 2021

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Это сеансы на которых врач психотерапевт научит вас справляться с тревожностью и фобиями немедикаментозными способами, если вкратце

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, а что значит генерализованное расстройство? Оно лечится? Или будет постоянно теперь? Пароксетин

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Это значит сочетание панических атак и общей тревожности.
Оно не будет постоянным, если вы будете его лечить. В какой дозировке и каким сроком назначили вам пароксетин?

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, по 1 таблетке по утрам. На месяц. При таком диагнозе может голова кружится?

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, и может ли быть слабость во всем теле в первые дни приема этого препарата?

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Месяц - это очень мало. Он только работать начнет. У антидепрессантов есть накопительный период, во время которого они не работают. Длится он 2-3 недели. Поэтому курс должен быть длительный.
Голова кружится может и тревога усиливаться может. Поэтому на первый месяц дополнительно назначают анксиолитики.

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия,то есть он начинает действовать спустя 2 - 3 недели приема правильно я поняла?

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Да, именно так

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, анксиолитики

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, анксиолитики мне не прописывали. А если пить просто успокаивающие такие как Афобазол например? Это не то?

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Афобазол - это анксиолитик. Можно его принимать.

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, Сколько раз в день?

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

10мг 3 раза в день

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Анастасия, ещё прописали элтацин! Он для чего? Не знаете?

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Это антиоксидант. Улучшает метаболизм (питание) тканей, в том числе мозга и сердца.

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Татьяна, а мне всего месяц прописали пить пароксетин

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021

Психиатр, Сексолог

После его приема они снова возобновятся. Тем более антидепрессант нужно отменять постепенно, на протяжении нескольких недель

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Татьяна, и как же быть?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021

Психиатр, Сексолог

Обращаться дальше к психиатру или психотерапевту для продолжения лечения, выписки рецептов

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Татьяна, А с какого дня приема они начинают действовать?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021

Психиатр, Сексолог

Приблизительно дней через 10-14. Совместно желательно принимать транквилизаторы для купирования побочных эффектов: атаракс, например

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Татьяна, а мне их не прописывали? Например просто успокаивающие можно принимать такие как Афобазол? Или это не то?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021

Психиатр, Сексолог

Можно, но они лёгкие и могут не справится с симптоматикой

Пожаловаться

Олеся, 6 октября 2021

Клиент

Илья, а мне всего на месяц назначали пароксетин

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 6 октября 2021

Психиатр, Психотерапевт

Так нельзя. Какой врач назначал ?

Пожаловаться

Олеся, 7 октября 2021

Клиент

Илья, семейный терапевт. Почему так нельзя?

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 7 октября 2021

Психиатр, Психотерапевт

Терапевты не разбираются в этих препаратах. Антидепрессанты не назначаются на месяц, это очень мало. Рекомендуется принимать полгода от момента улучшения.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 7 октября 2021

Психолог

Здравствуйте, Олеся! Конечно, необходимо в первую очередь, очно обратиться к врачу-психотерапевту (это НЕ психолог), он сможет оценить состояние и при необходимости сможет назначить схему коррекции.
А на фоне лечение необходимо начать работать с психологом/психотерапевтом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ШОХ и теперь болит поясница !

6 ответов

28 июня 2020

Алина

Вопрос закрыт

Жжет стопы, и выше колеса как будто болят мышцы.

6 ответов

7 апреля 2023

Дмитрий, Красноярск

Вопрос закрыт

Ноют икры, горят ступни. Преимущественно по ночам.

3 ответа

17 ноября 2023

Илья

Вопрос закрыт

Давление в глазах , отек глаз (скорее написание на одном глазу века) , давление в лобной части головы и переносицы

1 ответ

22 ноября 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Корки в носу и кашель

4 ответа

2 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 6 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-06T10:20:27+03:00

Здравствуйте. Да, лечение панических атак антидепрессантами группы СИОЗС эффективно. Только в первые две-три недели их приема добавьте какой нибудь транквилизатор для прикрытия. Можно атаракс по 12,5 мг 2 раза в день. Дело в том что в начале терапии они могут усиливать тревожность, но в течении месяца накапливаются и раскрывают свой терапевтический потенциал в полной мере.

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-06T10:28:25+03:00

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 6 октября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. У вас генерализованное тревожное расстройство. Оно лечится длительным приемом антидепрессантов (не менее 3х месяцев) и анксиолитиками первый месяц лечения.
Что именно вам назначили?

Принятый ответ

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-06T11:46:08+03:00

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 6 октября 2021

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте. Панические атаки, которые Вы и описываете, лечатся именно депрессантами, преимущественно из группы СИОЗС. Прием не менее полугода

Принятый ответ

Федин Илья Александрович, 6 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-06T17:37:51+03:00

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 6 октября 2021

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Да, в вашей ситуации нужна терапия антидепрессантами группы СИОЗС. Первое время к терапии можно добавить транквилизатор. Так же нужна психотерапия. Лечение длительное, около 8 месяцев.

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 6 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-06T20:37:26+03:00

Здравствуйте Олеся!
По-видимому, у вас психологическая причина ваших страхов, которая проявляется в виде учащённого сердцебиения и онемения лица. Лечение подобных симптомов возможно, как медикаментозными средствами, так и психотерапией. Таблетки купируют проявления вашей тревожности, а психотерапия направленна на выяснение психологических причин, которые вызывают у вас страхи. После выяснения причин проводится изменения образа мышления, замена неадаптивных мыслей на позитивные убеждения и ценности, настрой на получение положительных эмоций. Методов психотерапии довольно много и подбор подходящих психотехник проводится индивидуально. Сочетание медикаментозного лечения и психотерапии повышает эффективность проводимого лечения.