Приём пирацетама.

Здравствуйте. В связи с астеничным состоянием и высокой учебной нагрузкой мне прописали (в мае) пирацетам, но я забыл дозировку при подобных ситуациях. (Его не принимал) Началась новая нагрузка, а также новый эпизод астении и тревожности. Как правильно принимать данный ноотроп и какие есть общие рекомендации во время принятия ноотропа?