Гипертония

Здравствуйте, раньше всегда было пониженное давление . Во время беременности повышалось , после родов стало повышенное , особенно беспокоит последний год я его чувствую , скачет то нормальное , то резко из за погоды или подъема по лестнице или понервничаю поднимается . После застолья с алкоголем и если покурить ещё выше . Сейчас пытаюсь вообще не курить . Из алкоголя пью красное сухое вино или пиво . Когда принимаю энап 2,5 мг если вижу тонометр повышен помогает , но я не пью его не пост по требованию . А я прочитала его нужно пить каждый день и он не совместим с алкоголем. Посоветуйте нужно ли мне пить какое-то лекарство на постоянной основе либо есть которое можно выпить при подъёме разово , и которое если на постоянной основе будет совместим с алкоголем . В семье по наследственности по мамы линиии все гипертоники . График последнего измерения прилагая в фото .