Что вас беспокоит?
Какие витамины пить?
Добрый день! Сдала анализ на витамины. Буду пить фолиевую кислоту, витамин D и цитрат цинка (ведь он не усваивается без В5?). Что лучше делать для восполнения витамина В5? Что еще стоит проверить при апатии? Буду благодарна за ваши дополнительные рекомендации.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Что именно вас беспокоит? В связи с чем решили, что вам нужно принимать витамины?
Анна, добавила результаты. Апатия, да. Плохо со стрессом справляюсь
Рекомендую дать обязательно гормоны щитовидной железы:ттг, т4 св, т3 св. Гемоглобин какой?
Принятый ответ
Здравствуйте, а какие результаты анализов что вы сдали? Вас только апатия беспокоит?
Мариам, добавила результаты. Апатия, реагирую на стресс, тревожусь
Здравствуйте, из-за дефицита витамина Д, он вам необходим, можно добавить магнелис в6 по 2 т 3 раза в день месяц и например фенибут по 250 мг 2-3 раза в день месяц, уберёт тревожность, да и с апатией будет бороться
Принятый ответ
Добрый день! А в чем проявляется апатия? Гемоглобин в норме? железодефицита нет?
Лариса, в тоскливом настроении и нехватке сил. Гемоглобин в норме, железо тоже. Добавила результаты
Понятно. В анализах выраженный дефицит витамина Д, что и является наиболее вероятной причиной ваших жалоб, при отсутствии анемии и железодефицита. Надо начать компенсировать этот дефицит адекватной лечебной дозой витамина Д (только аптечными препаратами), и по мере компенсации, ваше состояние улучшится.
Лариса, большое спасибо!)
Принятый ответ
Здравствуйте . сдайте кровь на ттг, т4, ферритин
Александр, спасибо! А в какие дни цикла из надо сдавать?
Эти анализы можно сдавать в любой день цикла. Ттг и т4 гормоны щитовидной железы
Принятый ответ
Здравствуйте, вы славали аналищы на жии витамины? Стоит еще сдать гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин
Екатерина, нет, ещё не сдавала. Как надо по циклу сдавать?
Нет, без зависимости от цикла
Здравствуйте!Для начала нужно пройти общеклинические обследования ОАК,БАК,ОАМ,ТТГ,Т4СВ,ФЕРРИТИН,ВИТАМИН Д,кровь на вирусные гепатиты В и С,ВИЧ,ФГ или рентген огк.Далее по результатам анализов лечение.
Юлия, спасибо! А что из этого надо сдавать в определенные дни цикла?
В общем,не связаны с циклом,но лучше сдать после менструации(могут быть отклонения в биохимии,а могут и не быть).
Здравствуйте!
Прием витамина В 5 чаще рекомендуется при доказанной его нехватке в анализах. Так обычно этот витамин редко бывает понижен.
Снижение его бывает при болезнях кишечника, синдроме мальабсорбции.
Какие еще проблемы есть, помимо апатии?
Снижение аппетита, веса, плохие волосы, сухость кожи, проблемы с желудком, кишечником?
Светлана, спасибо, добавила анализы. Сухость кожи, нейродерматит, проблемы с кишечником - это все есть
А кишечник обследован?
Анализы на дисбактериоз и патогенную флору сдавали?
Как- то лечили кишечник?
Анализы посмотрела, да , снижен вит В 5.
Витамины группы В лучше усваиваются все вместе. Хороший бад солгар "В - комплекс".
Либо берокка плюс, немецкие витамины, там хороший комплекс вит группы В.
Светлана, спасибо!
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Похожие вопросы по теме
- 6 Декабря 20192 ответа
- 5 Августа 20202 ответа
- 3 Ноября 20211 ответ
- 21 Ноября 202118 ответов