Рекомендации по результатам ЭХОкг — вопрос №690198

Здравствуйте. Почти во время отказались от алкоголя. Конечно, лучше бы было раньше. Сейчас не можно , а нужно заниматься спортом , в меру возможностей, чтобы при этом хорошо себя чувствовали. Гиперторофия на Эхо- результат того, что бывало повышенное давление , это утолщение стенки сердца. Гиперторофия развивается вследствие повышенной нагрузки на сердце при высоком давлении. Гиперторофия меньше уже не станет (только незначительно), но больше может стать , если продолжите пить. Сейчас нужно контролировать давление. Прям каждое утро и каждый вечер измерять давление 3 недели, записывать в специальную тетрадь. Результаты показать врачу. Обязательно поставить холтер , чтобы понять что за трепыхания сердца и нужно ли их лечить. Правильное питание , что тоже очень важно и поможет вам скинуть вес. А вообще снижение веса тоже очень важный момент. Очень важно его снизить. Сдать липидный профиль , это анализ на Холестерин и его фракции , учитывая возраст и длительное употребление алкоголя, он вполне может быть повышен. Поэтому обязательно проверить.

Здравствуйте!
По эхо начало структурных изменений в сердце вследствие гипертонии, запоев и лишнего веса.
Заниматься можно, кроме тяжелых нагрузок - ходьба, плаванье, умеренные нагрузки желательно аэробные по 30-60 минут в день 5 дней в неделю. Правильное питание - ограничить соль, животные жиры, употреблять 400-500 гр овощей и фруктов в день, достаточно белка. Если самостоятельно не сможете сбросить вес, лучше к диетологу.
Рекомендую в апреле повторно пройти эхо, смад, так как при сохранении гипертрофии и дилатации левого предсердия придется принимать гипотензивные препараты в малых дозах